Tags Posts tagged with "tế bào chết"

tế bào chết

0 607

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyên rằng ăn một gram quế một ngày có tác dụng cải thiện, kiểm soát đường huyết và hạ cholesterol.

Quế là một hương vị được yêu thích và nhiều người lựa chọn trong các sản phẩm như kẹo cao su, cà phê và nến. Ngoài ra quế còn được biết đến như một loại gia vị có chứa canxi, chất xơ, sắt và mangan và là loại tinh dầu được đặc biệt ưa chuộng.

Quế kết hợp với nhục đậu khấu được hoàng cung các nước khu vực châu Á cổ xưa sử dụng để loại bỏ mụn trứng cá bởi quế là một vị thuốc có tính kháng khuẩn mạnh. Quế và mật ong là một chất giữ ẩm kháng khuẩn tự nhiên có tác dụng giảm tấy đỏ, sưng và bong da chết.

Bột quế có tác dụng như một công cụ massage nhẹ loại bỏ tế bào chết và cho một làn da mịn màng. Khi kết hợp với dầu ô liu hoặc Vaseline thoa lên môi khiến cho đôi môi bạn trở nên căng mọng không nứt nẻ. súc miệng bằng nước quế còn cho bạn hơi thở thật thơm tho.

ngodoc-1437361036619

Nếu muốn có làn da vàng sáng tự nhiên và quyến rũ, chỉ cần vài nhúm bột quế, 1 muỗng cà phê bột gạo (hoặc bột bắp) trộn đều, bạn có thể thêm lượng bột quế đến khi bạn đã đạt màu như mong muốn. bạn đã có sản phẩm tốt cho làn da yêu thích.

Đối với những vết đứt hoặc trầy xước, bạn có thể rắc bột quế lên vết thương đã được rửa sạch giúp vết thương mau lành do trong quế có thành phần kháng sinh.

6-swrp-1437361036610

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyên rằng ăn một gram quế một ngày có tác dụng cải thiện, kiểm soát đường huyết và hạ cholesterol. Quế cũng được biết đến như một loại gia vị có chức năng giải độc cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch. Trong y học cổ truyền Trung Quốc và Ấn Độ, quế được sử dụng để chống lại cảm lạnh và chứng đau dạ dày.

Trộn 2 muỗng canh bột quế, 2 muỗng canh mật ong và ½ chén dầu olive (hoặc dầu dừa đã được làm ấm). Thêm 1 lòng đỏ trứng rồi thoa lên da đầu hoặc bằng cách chải lược với mái tóc đã được làm ướt. Ngồi ủ 15 phút và sau đó gội sạch. Mặt nạ tóc này sẽ đem đến cho mái tóc bạn vẻ tươi óng, mượt mà.

Theo SKĐS/ Colleen Williams MD

0 683

Không phải ai cũng biết phương pháp chăm sóc làn da đơn giản mà hiệu quả nhất là trong những ngày hè nắng nóng.

Trà xanh

Khi mụn đỏ viếng thăm làn da của bạn, trà xanh chính là thuốc kháng viêm hữu hiệu giúp da trở nên dễ chịu hơn. Theo bác sĩ da liễu Andrea Camblo, chuyên khoa da liễu Đại học Florida: “Nên dùng trà lạnh thay cho trà nóng vì thức uống nóng sẽ làm da bị tổn thương hơn, tạo nhiều mẩn đỏ hơn, thậm chí gây ra nhiều triệu chứng xấu khác.

2-1397199773-tra-xanh1-1427793511608

Trà xanh chính là thuốc kháng viêm hữu hiệu giúp da trở nên dễ chịu hơn.

Thêm một lợi ích khác nữa đó là chất kháng oxy hóa (EGCG) trong trà xanh rất cao có thể giúp ngăn chặn sự phá hủy lớp collagen trên da, làm cho da săn chắc.

Uống đủ nước

Cơ thể chúng ta rất dễ mất nước vào mùa hè. Để bù lại lượng nước bị thoát ra khỏi cơ thể do ảnh hưởng của nhiệt độ, chúng ta cần tăng cường uống nước. Mỗi ngày, bạn nên uống 7 đến 8 ly nước, tương đương với khoảng 2 lít nước.

Giữ da luôn sạch sẽ

Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao dễ làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn do đó cần phải giữ da luôn sạch và thoáng. Bằng cách thường xuyên tắm rửa nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ da.

Không nên uống quá nhiều sữa chứa chất béo

Nghiên cứu từ trường Harvard cho thấy những học sinh nữ tiêu thụ lượng sữa khá lớn chiếm khoảng 30% lượng thức ăn trong ngày thường có nhiều mụn trứng cá hơn so với những người uống ít sữa. Từ nghiên cứu trên, các chuyên gia phát hiện ra rằng điều này cũng có thể xảy ra tương tự với những phụ nữ trưởng thành.

Điều đáng ngạc nhiên là sữa không kem, đã qua chế biến dường như là tác nhân tồi tệ hơn sữa nguyên chất. Các nhà khoa học cũng không hiểu chính xác vì sao những sản phẩm từ sữa lại phát sinh mụn trứng cá. Một số phỏng đoán cho rằng có thể là do những kích thích tố tự nhiên có trong bơ sữa chính là thủ phạm. Vì thế đôi khi uống quá nhiều sữa cũng không phải là tốt cho da.

8-sua-9182-1431565093-1431588577625

Không nên uống quá nhiều sữa chứa chất béo

Không uống những đồ uống có ga

 Hầu hết mọi người đều thích một loại thức uống lạnh để làm dịu cơn khát vào mùa nóng. Tuy nhiên, các loại nước uống có đường không phải là sự lựa chọn tốt nhất của cho làn da và ngoại hình của bạn. Thay vào đó, bạn có thể uống các loại nước như chanh tươi, nước trái cây tươi, nước xoài xanh, nước dừa để giữ nước. Bạn cũng cần giảm rượu, cafein vì chúng làm cơ thể mất nước.

Cola

Tránh tiếp xúc với tia cực tím

Tia cực tím biến các oxy dạng phân tử trở thành oxy nguyên tử, có tính oxy hoá cao, phá hủy các tế bào da, làm da trở nên khô ráp, hoặc tấn công vào màng tế bào và các thành phần khác trong tế bào, làm cho các tế bào bị tổn thương, da bị lão hóa nhanh.

3-meo-cham-soc-da-ngay-he-3-1-1432973622730

Tránh tiếp xúc với tia cực tím

Vì vậy để có làn da tươi trẻ lâu dài, không nên để da tiếp xúc nhiều với tia cực tím. Về chiều tối, ánh nắng có đặc điểm là nhiều tia cực tím, rất có hại cho các tế bào da cho nên hạn chế da tiếp xúc với ánh nắng là tốt nhất.

Tuy nhiên, buổi sáng bạn nên dậy sớm và tắm nắng 5-10 phút, lượng tia cực tím vừa đủ để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương.

Tẩy da chết

Cứ 14 ngày, làn da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 – 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ khô đi, các tế bào da chết bám lại. Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp da sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.

Sử dụng kem chống nắng

Với các loại tia tử ngoại, tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời không những gây sạm da, đen da mà còn là tác nhân lý tưởng cho mụn phát triển. Chính vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng giúp làn da của bạn ngăn chặn các tác nhân gây hại này rất tốt.

Theo SKĐS/VTC news

0 932

Chăm sóc đôi bàn tay mịn màng sẽ khiến vẻ đẹp của bạn hoàn hảo hơn.

Đôi bàn tay là một trong những bộ phận trên cơ thể con người phải tiếp xúc với môi trường và chịu nhiều áp lực bởi các hoạt động hàng ngày.

Một đôi bàn tay khô, nứt nẻ cũng sẽ khiến cho vẻ đẹp của người phụ nữ kém hoàn hảo. Trong các bước làm đẹp cũng không thể bỏ qua việc chăm sóc cho đôi bàn tay.

 1-qttaban-tay-dep-dv1-yvze-1429165092402

Đôi bàn tay cũng phải được chăm sóc thường xuyên

Dưới đây là 5 mẹo hay giúp chị em làm sạch và đem lại vẻ đẹp mịn màng cho đôi bàn tay.

  1. Tẩy tế bào chết với bọt đá

Đây là một trong những dụng cụ gần gũi nhất để có thể sử dụng để loại bỏ các tế bào chết hiệu quả. Hãy chuẩn bị cho mình một miếng bọt đá trong nhà tắm, mỗi ngày sử dụng để chà xát lên làn da của đôi bàn tay.

Bạn nên kết hợp chà xát bọt đá với sự hỗ trợ của xà phòng hoặc dầu tắm để loại bỏ bụi bẩn và tăng tuần hoàn máu giúp làn da thông thoáng và mịn màng hơn.

2-fnpbban-tay-dep-dv2-dneo-1429165090748

Bọt đá giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết

  1. Chà xát với chanh, đường

Hạt đường với cấu trúc nhỏ li ti có tác dụng làm bong tế bào chết dễ dàng. Kết hợp đường với nước chanh để chà xát, cọ rửa trên đôi bàn tay và các ngón tay khoảng 10 phút giúp đôi bàn tay trở nên sạch sẽ và sáng hồng.

3-kqhrban-tay-dep-dv3-zbnt-1429165088315

Chà xát nước chanh, đường giúp làn da tay sáng hơn

  1. Nước chanh và mật ong

Trộn 1 thìa nước chanh cùng với 1 thìa mật ong với nhau tạo thành hỗn hợp sau đó sử dụng để cọ rửa lên đôi bàn tay và các khớp ngón tay. Để mặt nạ này trên bàn tay khoảng 10 phút sau đó rửa sạch với nước mát.

Kiên trì thực hiện cách tẩy tế bào chết này 2 lần cho mỗi tuần để đôi bàn tay luôn sạch và mịn màng.

4-psyhban-tay-dep-dv4-urzy-1429165076281

Mặt nạ mật ong với chanh giúp làn da luôn mịn màng

  1. Kem sữa và vitamin E

Kem sữa với các thành phần axit tự nhiên cùng với vitamin E có chức năng khiến cho lớp tế bào chết dễ dàng bong nhẹ. Đồng thời, còn giúp cho các tế bào mới phát triển tốt hơn và đem đến vẻ đẹp mịn màng cho đôi bàn tay.

Trộn 1 thìa kem sữa với 1 viên vitamin E với nhau, sau đó sử dụng hỗn hợp này để áp dụng lên bàn tay và để trong 1 phút trước khi rửa sạch. Cách làm này rất phù hợp với làn da khô.

  1. Sữa chua và hạnh nhân

Sữa chua cùng với hạnh nhân là một trong những nguyên liệu có thể sử dụng để làm nên những loại mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da. Chính vì vậy, sử dụng hỗn hợp sữa chua với bột hạnh nhân để chà xát lên bàn tay hàng ngày có thể loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết cho làn da.

Theo SKĐS/Dân việt

0 260
Các chai nước tẩy da chết rẻ tiền thậm chí nó có thành phần 100% axit tinh khiết
Mua mỹ phẩm tẩy da chết rẻ tiền được bán trên mạng, nhiều phụ nữ có thể bị bỏng nghiêm trọng trên khuôn mặt sau khi sử dụng các sản phẩm này.

Nguy cơ bỏng nặng vì mua tẩy da chết rẻ tiền trên mạng

Thông tin nóng trên các trang báo thời gian qua đưa tin, phụ nữ có thể bị bỏng nghiêm trọng trên khuôn mặt sau khi sử dụng các sản phẩm tẩy da chết giá rẻ được bán trên mạng.

Các chai nước tẩy da chết rẻ tiền được cho là có chứa các chất bị cấm thậm chí nó có thành phần 100% axit tinh khiết có sẵn trên thị trường và được bán với giá 11 bảng Anh. Tuy nhiên, những người bán hàng tự tin rao bán sản phẩm của mình với những công dụng như cải thiện tình trạng mụn trứng cá, loại bỏ tàn nhang và các nếp nhăn trên khuôn mặt.

Các chai nước tẩy da chết rẻ tiền thậm chí nó có thành phần 100% axit tinh khiết
Các chai nước tẩy da chết rẻ tiền thậm chí nó có thành phần 100% axit tinh khiết

Tẩy da chết bao gồm việc sử dụng các loại dung dịch a-xít loãng lên da để loại bỏ các khuyết điểm trên da và thường được thực hiện bởi một bác sĩ thẩm mỹ có trình độ trong một thẩm mỹ viện. Công việc này có thể tốn chi phí lên đến 1.500 bảng Anh.

Các nhà sản xuất giả mạo, chủ yếu là ở Mỹ, đang bán “mặt nạ hóa chất y khoa” trên các trang mua bán trực tuyến chỉ với giá 11,46 bảng Anh.

Một số sản phẩm đã được tìm thấy có thành phần 100% từ axit tinh khiết, trong khi một số khác chứa acid trichloroacetic (TCA), chất bị cấm sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm ở Anh.

Hannah Smith, đến từ Wiltshire, đã mua một sản phẩm tẩy da chết TCA trên eBay. Tuy nhiên, ngay sau khi sử dụng cô đã phải chịu những đau đớn do bị a-xít ăn mòn da.

Bác sĩ cho biết cô gái 23 tuổi này thật may mắn vì không cần đến phẫu thuật để chữa trị các vết thương.

Hannah Smith cũng cho biết: “Đó là một bộ starter kit, vì vậy tôi nghĩ nó không nguy hiểm. Nhưng trong vài giây, tôi cảm thấy khuôn mặt mình như đang bốc cháy, những vết thương đang ‘ăn thịt’ tôi vậy. Tôi đã không thể đi làm được trong chín ngày”.

Nhóm An toàn sắc đẹp cho biết họ đã nhận được 27 báo cáo về việc các tai nạn do hóa chất tẩy da chết gây nên vào năm ngoái.

Một người phát ngôn của eBay cho biết: “Loại mặt hàng này đã bị cấm trên các trang mua bán trực tuyến của Anh và sẽ được gỡ bỏ.”

Cách tẩy da chết an toàn cho da

Chỉ cần những nguyên liệu dễ kiếm và “rẻ bèo” là bạn đã có thể tẩy đi lớp tế bào chết “thừa thãi” trên làn da của mình, mà không lo bị kích ứng da hay bị ung thư. Bạn có thể áp dụng cách đơn giản đó là dùng cám gạo để tẩy da chết.

Trong cám gạo có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như protein, lipid, vitamin B1, E, B6, B2, niacin, biotin… Có tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụn đầu đen… và trong đó có tẩy tế bào chết.

Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn trộn sữa tươi với cám gạo theo tỷ lệ 1:2, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi tắm sạch, bạn hãy thoa hỗn hợp này lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút để các tinh chất của sữa tươi và cám gạo có thể thấm sâu vào da, tẩy đi các tế bào chết và giúp da mịn màng hơn. Để đạt hiệu quả nhất, mỗi tuần bạn nên sử dụng đều đặn 1-2 lần.

Theo Báo Gia đình và Trẻ em/Phương Vũ (tổng hợp)

0 797

Những phụ nữ vẫn coi bôi kem dưỡng ẩm là tất yếu như cơm ăn áo mặc sẽ sốc khi một nghiên cứu phát hiện, kem này làm da yếu hơn.

Đối với hầu hết phụ nữ, bôi kem dưỡng ẩm là một thói quen tất yếu như đánh răng hàng ngày. Đây cũng là một trong 3 bước giữ ẩm quan trọng. Các chuyên gia luôn cũng khuyên phụ nữ dưỡng ẩm mỗi ngày để giúp da sáng và chống nếp nhăn.

Đây cũng chính là lý do 80% phụ nữ Anh dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Phụ nữ nước này tốn khoảng 549 triệu bảng Anh mỗi năm (1.850 tỷ đồng) cho kem dưỡng ẩm, chiếm 59% doanh số mỹ phẩm chăm sóc da.

kem duong am gay hai da

Kem dưỡng ẩm có thể khiến da mất đi khả năng tự giữ ẩm.

Tiến sĩ Rachael Eckel, chuyên gia da liễu tại Mỹ, cho hay: “Dưỡng ẩm có thể chính là con dao 2 lưỡi, âm thầm phá hoại làn da và góp phần gây ra các chứng bệnh về da liễu”.

Nguyên nhân là bởi kem dưỡng ẩm có thể gây tích tụ các tế bào chết trên bề mặt da, gây khô da, lỗ chân lông lớn, thậm chí gây dị ứng như eczema.

Thực tế, kem dưỡng ẩm thường là hỗn hợp của nước, chất làm mềm da, chẳng hạn như khoáng chất và dầu hóa học, có tác dụng ngăn chặn tình trạng nước bốc hơi từ da. Mặt khác, nó cũng chứa chất giữ ẩm, có tác dụng hút nước dưới lớp biểu bì, làm cho da ẩm ngay tức thì.

Tuy nhiên, theo tiến sĩ Eckel, kem dưỡng ẩm còn làm cho cơ chế tự giữ ẩm của da hoạt động kém đi, điều này có nghĩa là chúng ta đang tạo ra một chu kỳ tốn kém vô nghĩa khiến da trở nên khô hơn, phụ thuộc vào kem dưỡng ẩm một cách vô lý.

Tiến sĩ Eckel giải thích, thông thường tế bào da sẽ được làm mới mỗi 6 tuần. Nhưng từ 25 tuổi trở lên, quá trình này sẽ bị chậm hơn, tế bào chết tụ tập nhiều trên da gây khô và dễ bị mụn hơn. Do đó, nhiều phụ nữ tìm đến kem dưỡng ẩm như một cứu cánh trong khi sản phẩm tẩy da chết mới tốt cho da lúc này.

Chính điều này sẽ làm cho bã nhờn ngày càng tích tụ nhiều trên da, nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần gây mụn, viêm da.

Bà Eckel cũng đưa ra lời khuyên, phụ nữ nên áp dụng chế độ chăm sóc da bao gồm tẩy da chết mỗi tuần một lần, dùng huyết thanh chiết xuất từ các vitamin chống oxy hóa hay retinol chống lão hóa thay vì dùng kem dưỡng ẩm quá dày.

Theo SKĐS/Kiến Thức