Nhau thai cừu Charmlux - Chống lão hoá da
Tags Posts tagged with "tàn nhang"

tàn nhang

1 435

Tàn hương, hay còn gọi là tàn nhang, là những chấm có màu nâu thường xuất hiện trên da, chủ yếu trên da mặt.

Tàn hương, hay còn gọi là tàn nhang, là những chấm có màu nâu thường xuất hiện trên da, chủ yếu trên da mặt. Vào những ngày hè oi bức, nắng gắt, tàn nhang càng xuất hiện nhiều và lộ rõ hơn. Tàn nhang cũng thường xuất hiện trong thời gian mang thai do có sự thay đổi hocmon trong cơ thể của người phụ nữ.

1-dung-lo-hoi-coi-chung-ngo-doc-chet-nguoi-1436671425440

Thông thường, ở độ tuổi từ 40 – 45, tàn nhang sẽ dần dần mất đi và sau đó hết hẳn. Tuy tàn hương không phải là bệnh, không ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhưng do ảnh hưởng đến thẩm mỹ, nên nếu mắc phải, hầu hết mọi người đều muốn “đuổi” càng nhanh các tốt các đốm nâu này.

Nha đam còn có tên là lô hội, du thông, tượng tỵ thảo, la vi hoa, long miệt thảo, lưỡi hổ… Hoạt chất chủ yếu của nha đam là aloin, có tác dụng nhuận tẩy, chiếm tỷ lệ 16-20%. Cây cũng chứa tinh dầu màu vàng có mùi đặc biệt, nhựa chiếm tỷ lệ 12-13%, cũng có tác dụng tẩy. Theo y học cổ truyền, nha đam vị đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát huyết, cầm máu, nhuận tràng.

Phân tích thành phần gel lấy từ lá nha đam, các nhà nghiên cứu tìm thấy các chất sau: Hợp chất anthraquinon, glycosid, aloezin, aloenin, chất nhựa, chất hữu cơ, các vitamin: gồm B1, B2, B6 và acide folic, các enzym, các nguyên tố khoáng vi lượng: kẽm, potassium, magne, chrom, manga, canxi…

Do nha đam có tính tẩy cao, mát da, lại giàu vitamin… nên từ lâu, loại cây này được xem là mỹ phẩm thiên nhiên làm đẹp da hoàn hảo nhất. Theo kinh nghiệm dân gian, hợp chất giữa nước vo gạo và cây nha đam rất tốt cho việc trị tàn nhang và nám da.

Bạn có thể thực hiện như sau: Nhựa của lá lô hội tươi 1 phần, trộn đều với 1 phần nước vo gạo (sau khi vo gạo, để lắng khoảng 15 phút rồi lấy phần nước lắng xuống, bỏ phần nước trong), rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên mặt trước khi đi ngủ để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch với nước lạnh. Khi dùng lá nha đam, bạn sẽ thấy cảm giác mát và dễ chịu, chứ không phải rát hay làm da ửng đỏ.

Tuy nhiên, công thức trên chỉ làm mờ các vết tàn nhang, giúp da mềm mại và mịn màng, chứ không thể làm mất hoàn toàn các đôm nâu trên mặt như nhiều người vẫn tưởng. Ngay cả các phương pháp điều trị tàn nhang bằng hóa chất như bôi dung dịch acid trichloracetic, tretinoin… chỉ có thể làm nhạt bớt màu, chứ không thể ngăn chặn sự xuất hiện các nốt tàn nhang mới.

Vì vậy, việc sử dụng dược thảo thiên nhiên để chữa trị tàn nhang hiện vẫn là phương pháp được ưa chuộng nhất. Do tàn nhang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, chúng thường xuất hiện nhiều hơn, sẫm màu hơn trong những ngày hè nắng gắt. Vì vậy, để hạn chế tàn nhang, khi ra nắng cần đội mũ rộng vành và mặc áo dài tay, tránh nắng gắt

Theo SKĐS/Vietnamnet.vn

0 714
Theo y học hiện đại, tàn nhang là do những rối loạn về nội tiết và các yếu tố gây căng thẳng thần kinh tạo nên.

Theo y học hiện đại, tàn nhang là do những rối loạn về nội tiết và các yếu tố gây căng thẳng thần kinh tạo nên. Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây nên tàn nhang thường do tình chí bất toại, can khí uất kết, thận khí bất sung gây nên.

Tàn nhang hay gặp ở phụ nữ thời kỳ mang thai hoặc tiền mãn kinh và nam giới giai đoạn trung lão niên. Ngoài ra, còn gặp ở người bị bệnh gan mật và một số bệnh mạn tính khác.

Phương pháp trị liệu bằng ăn uống của Đông y cho rằng, người bị tàn nhang cần trọng dụng những thực phẩm có công dụng thanh nhiệt lợi thấp và kiêng kị những đồ ăn thức uống có tính cay nóng. Xin giới thiệu 5 món ăn – bài thuốc có công dụng phòng chống tàn nhang để bạn đọc tham khảo.

Món ăn phòng trị tàn nhang

Hoài sơn.

Bài 1: đan bì 10g, chi tử 10g, gạo tẻ 30g.

Đan bì và chi tử rửa sạch, sắc kỹ lấy nước bỏ bã rồi cho gạo vào nấu thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày, dùng liên tục trong 10 ngày là một liệu trình.

Bài 2: bạch linh 15g, hoài sơn 15g, đậu xanh 20g, gạo tẻ 60g.

Cách làm: bạch linh và hoài sơn sấy khô, tán thành bột mịn; đậu xanh và gạo tẻ đem ninh thành cháo rồi cho bột bạch linh và hoài sơn vào, đun sôi một lát là được, chế thêm một chút đường trắng, chia ăn vài lần trong ngày.

Bài 3: sinh địa 15g, huyền sâm 10g, chi tử 10g, liên nhục 30g.

Cách làm: sinh địa và huyền sâm rửa sạch sắc kỹ, lấy nước bỏ bã rồi cho chi tử và liên nhục vào ninh nhừ, chế thêm một chút đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày.

Bài 4: dưa chuột tươi 100g, hoài sơn tươi (củ mài) 100g.

Cách làm: dưa chuột rửa sạch gọt vỏ, bỏ ruột thái miếng; hoài sơn rửa sạch gọt vỏ, thái miếng; hai thứ cho vào nồi hầm nhừ, chế thêm một chút đường, dùng làm đồ điểm tâm hàng ngày.

Bài 5: đậu đen 60g, ích mẫu thảo 30g.

Món ăn phòng trị tàn nhang

Cách làm: hai thứ cho vào nồi, đổ 3 bát nước, sắc còn 1 bát, bỏ bã, chế thêm một chút đường đỏ và 1 – 2 thìa rượu, chia uống vài lần trong ngày.

Cần chú ý ăn nhiều hoa quả tươi như lê, táo, quýt, na, nho, chanh, cam, chuối chín… và các loại rau xanh. Kiêng ăn các thức ăn có tính kích thích như hành tỏi, gừng, quế, hồi, hạt tiêu, ớt… và các thức ăn chiên xào, quay nướng như gà quay, vịt quay, thịt hun khói, thịt nướng… Đặc biệt, cần kiêng tuyệt đối rượu và thuốc lá.

Theo ThS. Hoàng Khánh Toàn (Sức khỏe và đời sống)

0 3013

(phunuonline) - Mật ong luôn được coi là một trong những “thần dược” cho sắc đẹp, đặc biệt là làn da. Ngoài tác dụng giữ ẩm, giúp cho làn da luôn mịn màng, mật ong còn chứa các chất oxy hóa giúp da trắng sáng hơn. Chính nhờ các chất oxy hóa này, mật ong có công dụng tuyệt với trong việc trị tàn nhang cho kết quả nhanh chóng và hiệu quả. Có trể bôi mật ong trực tiếp lên da có tàn nhang hoặc dùng kết hợp mật ong với một số loại thực phẩm, hoa, quả khác như mầm lúa mì, lá sen, phục linh, chanh, hoa đào, nho… để đánh bay tàn nhang.

  1. Bôi mật ong lên da có tàn nhang

Một cách đơn giản, bạn có thể thoa trực tiếp mật ong tự nhiên lên những vị trí da chứa tàn nhang. Sử dụng thường xuyên phương pháp này, những nốt tàn nhang sẽ dần bị đẩy lùi và thay vào đó là làn da trắng mịn và đồng màu.

9 cách trị tàn nhang hiệu quả với mật ong

Các nốt tàn nhang sẽ dần bị đẩy lùi và thay vào đó là làn da trắng mịn và đồng màu sau khi bạn thường xuyên bôi mật ong.

  1. Mật ong + mầm lúa mì

Trộn một lượng nhỏ mầm lúa mì cùng với mật ong thành một hỗn hợp đặc sệt và dùng hỗn hợp này đắp lên mặt. Để trong khoảng 10-15 phút cho mặt nạ khô lại thì dùng nước sạch rửa lại mặt.

Loại mặt nạ này không những giúp bạn trị tàn nhang hiệu quả mà còn đem lại tác dụng dưỡng da bất ngờ, giúp làn da bạn trở nên mịn màng và trắng sáng hơn.

9 cách trị tàn nhang hiệu quả với mật ong

  1. Mật ong và nho tươi

Chuẩn bị: 100g nho chưa chín, 1 thìa cà phê mật ong. Lấy Nho nghiền nát rồi trộn lẫn với mật ong để tạo thành hỗn hợp đắp mặt. Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị tàn da. Đắp trong vòng 30 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm. Cứ làm đều đặn như vậy 2 lần/tuần.

9 cách trị tàn nhang hiệu quả với mật ong

  1. Mật ong và phục linh

Phục linh đem phơi hoặc sấy khô, sau đó nghiền thành bột mịn. Rồi lấy một chút bột phục linh này đem trộn đều với mật ong. Dùng hỗn hợp này bôi nhẹ nhàng lên mặt cho tới khi da bắt đầu nóng lên. Bạn nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ và để đến sáng hôm sau dậy thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

  1. Mật ong và chanh

Chuẩn bị: 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa nước cốt chanh. Trộn đều mật ong với nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp mật ong và chanh lên vùng tàn nhang. Bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

9 cách trị tàn nhang hiệu quả với mật ong

  1. Mật ong, lá mướp và lá sen

Các loại lá sen và lá mướp phơi hoặc sấy khô trước khi đem nghiền thành bột mịn. Sau đó cho một lượng nhỏ bột vào trộn đều với mật ong để tạo thành một thứ cao lỏng. Nếu thường xuyên bôi hỗn hợp này vào da mặt bị tàn nhang trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy tác dụng tuyệt vời của nó trong trị tàn nhang và chăm sóc da.

9 cách trị tàn nhang hiệu quả với mật ong

  1. Mật ong và sữa chua

Chuẩn bị: 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa cà phê mật ong. Trộn đều mật ong và sữa chua để tạo thành hỗn hợp đắp mặt. Đắp hỗn hợp vừa tạo lên mặt trong vòng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Làm 2-3 lần/tuần.

9 cách trị tàn nhang hiệu quả với mật ong

  1. Mật ong và cánh hoa đào + nhân hạt bí đao

Nhân hạt bí đao và cánh hoa đào phơi thật khô sau đó tán thành bột mịn rồi cho thêm mật ong vào khuấy đều. Dùng hỗn hợp này để bôi vào vùng da mặt bị tàn nhang mỗi ngày một lần, tàn nhang sau một thời gian sẽ mờ dần và giảm bớt nhanh chóng.

9 cách trị tàn nhang hiệu quả với mật ong

  1. Mật ong, bơ và sữa tươi

Chuẩn bị: 2 thìa cà phê sữa tươi, ¼ trái bơ chín mềm, ½ thìa cà phê mật ong. Trộn tất cả các nguyên liệu trên thành hỗn hợp đắp mặt. Thoa đều hôn hợp lên mặt trong vòng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Bạn nên làm 2 lần/tuần.

9 cách trị tàn nhang hiệu quả với mật ong

Ngoài việc sử dụng mật ong để trị tàn nhang bạn cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày bởi nó có tác động không nhỏ đến quá trình điều trị tàn nhang trên da mặt, chính vì vậy bạn nên bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da vào thực đơn hàng ngày.

1 418

Kiên trì khoảng 2 tuần, bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng bất ngờ.

Mặt nạ mật ong và trứng gà

Mật ong là món quà quý giá từ nhiên nhiên. Mật ong nguyên chất rất giàu vitamin A, E, C, các vitamin nhóm B, khoáng chất… và phần nhỏ hàm lượng chất chống ô xy hóa nhờ vậy nên mật ong thể làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ, dưỡng trắng da, giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

5-trung-ga-va-mat-ong-1435131403553

Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà giúp làn da của bạn trẻ trung và mịn màng hơn.

Hỗn hợp mặt nạ mật ong và trứng gà không chỉ dưỡng trắng da tốt, giúp da căng mịn và đẩy lùi cũng như cải thiện những nếp nhăn li ti, mà còn hỗ trợ ngăn ngừa cũng như trị mụn.

Cách làm rất đơn giản: Trứng gà bóc ra và lấy lòng trắng trứng đánh bông, thêm 1 thìa mật ong rồi trộn đều lên. Đắp lên da và massage nhẹ nhàng trong để các dưỡng chất trong mặt nạ thấm đều vào da. Sau 20 phút mặt nạ dưỡng trắng da bằng mật ong và trứng gà đã khô bạn rửa sạch với nước. Mỗi tuần 2 lần dùng trước khi đi ngủ, chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy được sự thay đổi bất ngờ trên làn da của mình.

Mặt nạ khoai tây và sữa tươi

Khoai tây có chứa các vitamin, khoáng chất và một loạt các hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên. Trong đó có nhiều vitamin C – một chất quan trọng trong việc giúp da bạn chống lại lão hóa và giúp bạn có làng da sáng hồng. Nếu bạn kiên trì sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên, bạn sẽ không còn bận tâm đến tàn nhang, mụn trứng cá hay sạm da, bạn sẽ sở hữu được làn da mịn màng sáng hồng tự nhiên. Bên cạnh đó sữa tươi cũng rất lành tính chứa nhiều protein và axit lactic giúp dưỡng ẩm da khiến da mềm mại và trắng sáng hơn.

2-bi-quyet-danh-bay-quang-mat-trong-10-phut1-1435131407488

Khoai tây và sữa tươi cũng là “thần dược” giúp làn da tươi trẻ.

Bạn hãy hấp chín một củ khoai tây to. Nghiền nhuyễn và thêm vào vài thìa sữa tươi không đường. Thêm vào vài giọt tinh dầu ôliu, trộn đến khi hỗn hợp có độ sệt và kết dính tốt. Sau đó đắp lên mặt trong khoảng thời gian từ 25-30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ dưỡng da từ khoai tây này nên làm 2 lần/tuần để có được làn da trắng mịn.

Mặt nạ tinh bột nghệ vàng, mật ong và chanh

Làm đẹp bằng mật ong

Chanh có tác dụng làm thu hẹp lỗ chân lông, diệt khuẩn, đặc biệt là các loại vi khuẩn gây mụn trứng cá, mụn đầu trắng và mụn bọc. Chanh có tác dụng tuyệt vời cho làn da nhờn, tẩy sạch sâu lỗ chân lông bị tắc do dư thừa bã nhờn, vi khuẩn, các chất ô nhiễm và bụi bẩn. Trong khi đó, tinh bột nghệ vàng có chứa hoạt chất curcumin có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp trị mụn, giúp điều tiết bã nhờn làm giảm nguy cơ mọc thêm mụn trứng cá. Theo y học cổ truyền Ấn Độ, nghệ vàng được dùng để làm sáng da, xóa mờ vết nhăn.

Cho 1/2 thìa tinh bột nghệ vàng, 1/2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong vào một chiếc bát sạch và trộn đều. Đắp hỗn hợp mặt nạ này lên mặt ít nhất 10 – 15 phút, hoặc có thể để cho đến khi mặt nạ khô hoàn toàn. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và dùng khăn bông vỗ cho khô. Dùng 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Sưu tầm

2 752

Khoai tây có chứa vitamin C giúp chữa rám nắng cho da một cách tự nhiên. Quả chanh có đặc tính tẩy trắng da tự nhiên.

  1. Nước chanh

Đây là một trong những cách dễ làm nhất để chữa trị làn da cháy nắng vì quả chanh có đặc tính tẩy trắng tự nhiên. Chỉ đơn giản là sử dụng nước ép chanh tươi thoa lên vùng da bị ảnh hưởng và để khô trong khoảng 10 phút trước khi rửa.

1-article-1434587672-83-1438881100741

Ngoài ra, bạn có thể thêm đường vào nước cốt chanh và xoa đều lên da. Trong thực tế, đường có tác dụng làm sạch rất tốt. Bạn có thể áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để có được kết quả tốt nhất.

  1. Khoai tây

Khoai tây có chứa vitamin C giúp chữa rám nắng cho da một cách tự nhiên. Giống như chất tẩy trắng tự nhiên, khoai tây có thể làm dịu nhanh chóng cảm giác nóng rát trên da. Bạn chỉ cần lấy 2-3 củ khoai tây cỡ trung bình và nạo sạch vỏ. Sau đó, cắt chúng thành nhiều miếng trước khi bỏ vào máy xay sinh tố. Sau đó, bạn bôi lên khắp vùng da bị ảnh hưởng. Chờ đến khi khô (khoảng 30 phút) và rửa sạch với nước lạnh.

Để có được kết quả tốt nhất, bạn nên thêm một chút nước cốt chanh.

1-how-to-remove-sun-tan-potato-1438881130730

  1. Khoai tây và nước chanh ép

Khoai tây rất tốt cho sức khỏe và làn da vì giàu các chất như protein, khoáng chất và vitamin. Khoai tây là phương pháp điều trị tại nhà cho làn da rám nắng. Vitamin C dồi dào trong khoai tây sẽ giúp bạn có một làn da sáng hơn. Bạn có thể trộn khoai tây và nước chanh tạo thành mặt nạ hoàn hảo để chăm sóc da. Đây là phương pháp điều trị:

Trộn nước ép khoai tây với nước cốt chanh. Bôi đều lên mặt và vùng da bị ảnh hưởng khoảng 30-40 phút. Rửa sạch với nước lạnh.

1-how-to-remove-sun-tan-lemon-juice-1438881165514

  1. Bột ngô và nước cốt chanh

Bột ngô là phương thuốc hữu hiệu cho làn da bị cháy nắng, phục hồi hiệu quả những hư tổn trên da và giúp làn da sáng mịn hơn . Bột ngô không những lấy đi các tế bào da chết mà còn giúp làm sạch dầu nhờn trên da. Trộn nước cốt chanh với bột ngô, sau đó mát xa hỗn hợp nhẹ nhàng lên vùng da bị ảnh hưởng. Đợi 20 phút hoặc lâu hơn trước khi rửa với nước lạnh.

Theo Hướng Dương (SK ĐS) (theo VKool

0 775

Nếu sở hữu hỗn hợp dễ kiếm dễ làm này bạn sẽ trẻ ra cả chục tuổi và không còn nếp nhăn nào!

chong-lao-hoa-phunutoday_vn

Hãy có bí quyết chống lão hóa.

 

Các nếp nhăn thường xuất hiện nhiều nhất ở cổ, mặt, lưng bàn tay và ngón tay. Tuy nhiên, đối với chị em phụ nữ, nếp nhăn có ở da mặt là điều khiến chị em tự ti về nhan sắc.

Một số yếu tố làm tăng tốc độ lão hóa da dẫn đến sự xuất hiện những nếp nhăn sớm hoặc nhiều quá mức như: làm việc thường xuyên trong môi trường khắc nghiệt, tiếp xúc quá lâu dưới ánh nắng mặt trời, căng thẳng quá mức, giảm cân đột ngột, thiếu vitamin E và cả do di truyền.

Trong bài viết này, xin gửi đến chị em công thức chế tạo loại kem không những giúp làm giảm nếp nhăn mà còn ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn mới. Công thức tuyệt vời này chỉ gồm những nguyên liệu rất đơn giản, dễ kiếm và rất tiết kiệm chi phí.

Quan trọng nhất trong hỗn hợp này sẽ cung cấp sức đề kháng, kích thích cơ thể sản xuất collagen giúp làn da đàn hồi, săn chắc hơn.

– Cà rốt và mật ong: Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là giải pháp hữu hiệu cho những làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Sữa tươi và nước cốt chanh: Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Phương pháp này rất phù hợp với làn da khô và có nếp nhăn.

Dầu dừa và sữa chua không đường: Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất phù hợp với chị em có làn da nhờn.

– Vitamin E, mật ong, sữa chua: Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và thoa lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Thật đơn giản và dễ thực hiện lại không tốn kém, sẽ giúp bạn có được làn da đẹp mịn màng không tì vết, vậy thì vì sao bạn không sở hữu ngay hôm nay!

Theo baodansinh.vn/Phụ nữ Today

0 562

Tuy tàn nhang không gây hại sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ, khiến không ít người, đặc biệt là phái đẹp băn khoăn và lo lắng!

Tàn nhang là những chấm nhỏ và phẳng ở trên da (còn gọi là dát), kích thước từ chấm nhỏ như đầu kim đến vài mi-li-mét (thường là nhỏ hơn 5 mm). Tàn nhang có thể xuất hiện với số lượng nhiều và có thể phát triển ngẫu nhiên trên da, đặc biệt sau khi tiếp xúc ánh nắng một thời gian dài. Tuy tàn nhang không gây hại sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ, khiến không ít người, đặc biệt là phái đẹp băn khoăn và lo lắng!

Những vị trí thường gặp của tàn nhang

Tàn nhang hay xuất hiện ở những người da trắng hoặc những vùng da sáng, vùng da hay phơi ra ngoài ánh nắng (mặt, cổ, ngực, vai…), nhưng vị trí thường gặp nhất là ở mặt. Ngay ở lứa tuổi 1-2 đã xuất hiện tàn nhang.

Hầu hết tàn nhang trên một người có màu đồng nhất, những người khác nhau có lẽ tàn nhang có các màu khác nhau như: hơi đỏ, vàng, xám, nâu sáng, nâu hoặc đen, nhưng nhìn chung chúng có màu sậm hơn vùng da xung quanh. Chúng có khuynh hướng đậm hơn và rõ hơn khi tiếp xúc ánh nắng và nhạt hơn trong những tháng mùa đông.

Có 2 dạng tàn nhang, đó là nốt tàn nhang và đốm nâu. Dạng thứ nhất là những vết đốm nhỏ, tròn, sạm có kích thước nhỏ như đầu đinh ghim. Còn dạng thứ 2 có màu sậm hơn, bờ lổm nhổm có kích thước lớn hơn dạng thứ nhất vài mm.

Nguyên nhân dẫn đến tàn nhang?

Có thể do một số nguyên nhân như sau:

– Do tiếp xúc với ánh sáng, làm tăng sắc tố trên da.

– Rối loạn nội tiết tố: có thai, tiền mãn kinh, bệnh thận…

– Dị ứng với mỹ phẩm, do mỹ phẩm có chất lượng kém hoặc do sử dụng không đúng loại da.

– Do dùng thuốc như: kháng sinh, ngừa thai, thuốc trị lao…

– Do suy dinh dưỡng kéo dài: khẩu phần ăn thiếu rau quả, trái cây tươi làm cơ thể thiếu vitamin.

Tàn nhang chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chứ không gây hại sức khỏe, không gây ung thư da, tàn nhang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời vì thế trong những ngày hè nắng gắt, các nốt tàn nhang thường xuất hiện nhiều hơn, sẫm màu hơn, hiện rõ trên mặt da.

Cho đến nay, tàn nhang được nghĩ rằng chúng phát triển là do kết quả của sự phối hợp giữa yếu tố di truyền và tiếp xúc ánh nắng. Một thử nghiệm nhận thấy rằng, 2 người nhận tiếp xúc cùng một thời gian như nhau, nhưng không có sự phát triển tàn nhang giống nhau.

Những người da sáng, tóc vàng hoe, hoặc đỏ, mắt màu sáng dễ bị ảnh hưởng ánh nắng mặt trời hơn người da sậm. Như vậy, nghĩa là người có da sậm ít nhạy cảm với ánh nắng, nhưng không hoàn toàn đề kháng với ánh nắng, vẫn bỏng nắng và sạm hơn khi tiếp xúc ánh nắng một thời gian dài.

Tàn nhang có thể nhạt dần và biến mất ở tuổi 40-50.

cac-lieu-phap-lam-mo-tan-nhang

Làm gì để tẩy xóa hết tàn nhang?

Không phải da ai cũng cải thiện với cùng một phương pháp điều trị và TN có thể dễ dàng tái phát nếu tiếp xúc ánh nắng trong một thời gian dài.

Kem tẩy trắng và làm nhạt màu: sản phẩm thường gồm có hydroquinone và acid kojic, có thể được mua bằng toa bác sĩ hoặc không cần toa tùy vào nồng độ của thuốc. Nên sử dụng trong thời gian dài nhiều tháng.

Retinoids: có thể dùng đơn thuần hoặc phối hợp với kem tẩy trắng, tretinoin (Vit A acid), giúp làm nhạt màu tàn nhang khi dùng một thời gian dài nhiều tháng.

Áp lạnh: bằng nitơ lỏng. Ít sử dụng.

Điều trị bằng laser IPL: điều đặc biệt của loại tia laser này là chỉ tác động vào hạt sắc tố melanin trong da mà không tổn thương đến các tế bào da.

Vùng da bình thường không hấp thụ năng lượng tia laser do đó sẽ không bị tổn thương. Tuy nhiên, cần phải điều trị nhiều lần, mỗi lần cách nhau khoảng 4 tuần hoặc hơn.

Lột bằng hóa chất: cũng có thể làm nhạt màu tàn nhang và cải thiện các sắc tố bất thường.

Dù có điều trị bằng bất kỳ phương pháp nào cho tàn nhang, nó cũng sẽ không hiệu quả nhiều nếu không tránh nắng và sử dụng kem chống nắng. Việc tránh nắng và dùng kem chống nắng đúng cách là rất quan trọng, thậm chí có khi chỉ tránh nắng và dùng kem chống nắng đúng cách cũng góp phần làm giảm đáng kể tàn nhang.

Hiện nay, có nhiều loại mỹ phẩm cho rằng sẽ trị hết tàn nhang, tuy nhiên nên lưu ý là tất cả các hãng mỹ phẩm đều có các sản phẩm làm mờ các vết sậm màu như tàn nhang, nhưng hiệu quả thường rất chậm.

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, sản phẩm không đảm bảo chất lượng có thể gây tàn nhang nhiều hơn. Vì có thể gây viêm da, rồi gây sạm sau viêm, hoặc làm da dễ nhạy cảm với ánh nắng hơn.

Làm gì để không bị tàn nhang?

Tàn nhang có liên quan đến yếu tố di truyền, mà chúng ta lại không thể thay đổi yếu tố di truyền, như vậy vấn đề phòng ngừa chính ở đây là tránh nắng và dùng kem chống nắng đúng cách:

– Dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng < 30.

– Đội mũ rộng vành khi ra nắng.

– Mặc áo, quần dài tay.

– Tránh thời gian đỉnh của ánh nắng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

– Trú trong bóng mát, ở trong nhà. Chúng ta nên nhớ rằng, phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh, do vậy nên bắt đầu tránh nắng và dùng kem chống nắng sớm khi còn trẻ. Ở Mỹ, đã đưa chương trình ánh nắng, tác hại của ánh nắng và cách phòng vào trong học đường.

ThS.BS. TRẦN NGỌC SĨ

Theo suckhoedoisong.vn