Nhau thai cừu Charmlux - Chống lão hoá da
Tags Posts tagged with "làm đẹp"

làm đẹp

0 8747

Chăm sóc da thái quá, lười uống nước hay chỉ cần một vài ba điếu thuốc kề trên môi cũng là nguyên nhân dẫn đến việc da cứ mãi xấu dù bạn có chăm dưỡng kỳ công đến thế nào đi chăng nữa.

  1. Lười

Đã bao lâu rồi bạn không đắp mặt nạ cho da? Lần cuối cùng bạn tẩy tế bào chết là khi nào? Liệu bạn có dưỡng ẩm đầy đủ 2 lần sáng/tối hay không?…Tất cả những thói quen chăm sóc da đều bị đình trệ chỉ vì một chữ “lười” sẽ dần dần giết chết làn da của bạn.

1-dap-mat-na-1431913159781

Hãy chú ý đắp mặt nạ đều đặn để bổ sung dưỡng chất cho da

Không phải ngẫu nhiên có một số phụ nữ trẻ đẹp hơn tuổi, đơn giản bởi họ luôn biết cách chăm sóc cho bản thân khi cần thiết. Làn da sẽ tố cáo mức độ “bỏ bê” của chủ nhân nó với những dấu hiệu: khô ráp, sần sùi và mụn… Ắt hẳn bạn sẽ không muốn chờ đến khi quá muộn mới chăm da hoặc khi các nếp nhăn ùn ùn kéo đến mới cảm thấy hối hận phải không?

Cần phải nắm rõ quy tắc chăm sóc da cơ bản với việc làm sạch da mặt vào buổi sáng và sau khi trở về nhà. Hãy sử dụng những loại nước hoa hồng, tinh chất và kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn để đảm bảo cung cấp đầy đủ lượng nước và khoáng chất. Ngoài ra, cũng đừng bỏ lơ việc đắp mặt nạ và tẩy da chết mặt theo quy trình từ 1-2 lần/tuần.

  1. Dưỡng da quá mức

Trái ngược hẳn với việc lười chăm sóc da ở trên thì có một số cô nàng lại thường xuyên mắc phải chứng “dưỡng da thái quá” khiến tình trạng da không những không đẹp lên mà còn ngày một xuống sắc. Đơn giản bởi “cái gì quá cũng không tốt”, nếu như bạn đang sở hữu một làn da không như mong muốn cho dù đã bôi trát đủ thứ và thực hiện tuần tự các bước dưỡng da cầu kỳ thì nên xem lại liều lượng sử dụng.

2-duong-da-1431913158614

Không nhất thiết phải thử tất cả các phương pháp để có được một làn da đẹp

Đối với các loại nước hoa hồng thì chỉ cần một lượng nhỏ bằng đồng xu thấm vào bông cotton để lau nhẹ trên mặt là đã đủ đem lại sự cân bằng và phát huy tác dụng làm sạch. Với serum, bạn nhấn một lần bơm. Với sữa dưỡng và kem dưỡng ẩm, mỗi thứ chỉ cần một lượng bằng hạt đậu nhỏ, xoa đều vào đầu ngón tay và vỗ nhẹ lên mặt.

Làn da tuy có chức năng bảo vệ cơ thể nhưng suy cho cùng nó cũng tạo bởi những mô tế bào rất mỏng manh và nhạy cảm. Cần có thời gian và liều lượng thích hợp để các dưỡng chất có thể hấp thụ và thẩm thấu hoàn toàn vào da.

Bạn cũng nên tránh việc đắp mặt nạ quá thường xuyên hoặc giảm bớt một vài sản phẩm không cần thiết nếu thấy da đã đủ ẩm. Hãy nằm lòng quy tắc “một tác động nhỏ cho hiệu quả lớn” khi dưỡng da.

  1. Sử dụng sản phẩm kém chất lượng

Đừng bao giờ ham rẻ hoặc nghe theo tiếng gọi của bất kỳ “trào lưu” làm đẹp nào. Khuôn mặt của bạn hàng ngày vốn đã chịu rất nhiều tác động từ môi trường như ánh nắng, khói bụi và lớp trang điểm…nay lại nhận thêm một lô hóa chất không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc các loại phụ gia gây kích ứng từ những loại mỹ phẩm kém chất lượng thì đúng là thảm họa.

3-kem-tron-1-1431913156898

Kem trộn là mối đe dọa với làn da mỏng manh của bạn

Hẳn bạn đã từng nghe nói rất nhiều về chất hóa học có tên gọi “corticoid”. Nó là một chất diệt khuẩn có trong các loại thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ và xuất hiện đều đặn trong những lọ kem trộn, kem làm trắng, trị mụn đang được bày bán công khai trên các trang mạng.

Người sử dụng các loại kem có chứa chất này ban đầu sẽ thấy da trở nên căng mịn, trắng hồng nhanh chóng vì lúc này da đang rơi vào quá trình bị bào mòn đến tận lớp biểu bì trong cùng, làn da sẽ rất non và mềm.

Nhưng chỉ khoảng vài ba tuần sau hoặc khi ngưng sử dụng, các nốt mụn sẽ quay trở lại thậm chí còn trầm trọng hơn trước và rất khó để điều trị.

Vì vậy, nếu vẫn còn tơ tưởng đến một loại kem thần dược có thể khiến bạn trở nên xinh đẹp trong chốc lát thì hãy tỉnh táo lại đi, đừng vội vàng phó mặc nhan sắc cho những lời quảng cáo, rao giảng không được chứng thực và có tem kiểm định.

Nếu chẳng may gặp phải những vấn đề về da do kem trộn và các loại kem kém chất lượng gây ra, cần ngưng sử dụng và gặp bác sĩ da liễu để điều trị, tránh tình trạng tiền mất tật mang mà nhan sắc thì hoang tàn khó chữa.

  1. Không tẩy trang kỹ sau khi trang điểm

Nhiều người vẫn chưa chịu từ bỏ thói quen chỉ dùng sữa rửa mặt để làm sạch lớp hóa trang. Dần dà, các loại kem phấn sẽ được tích tụ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông, sần sùi, nặng hơn là dẫn đến mụn và viêm nhiễm. Phải nhắc lại rằng, việc trang điểm không hề có tác động xấu đến da thậm chí nó còn là lớp màng bảo vệ da khiến bạn đẹp bên ngoài và tự tin bên trong nếu… bạn biết tẩy trang đúng cách.

4-tay-trang-1431913155532

Bạn có thể tự chế cho mình những loại dầu tẩy trang ngay tại nhà

Hãy dành ít nhất vài ba phút để làm sạch mặt với các sản phẩm tẩy trang dạng dầu, kem hay đơn giản là dầu dừa, dầu olive…Mát xa nhẹ nhàng từ 3-5 phút cho đến khi lớp kem phấn hoàn toàn bị bão hòa rồi mới sử dụng đến sữa rửa mặt và nước hoa hồng. Với ngần ấy bước làm sạch, khuôn mặt bạn sẽ nhẹ nhõm và sáng đẹp biết mấy sau những lần dặm phấn, thoa son.

  1. Không tẩy da chết

Ở một số nước phương Tây và châu Mỹ, phụ nữ đặc biệt rất chú trọng đến việc tẩy da chết cho làn da của mình. Họ cho rằng việc tẩy da chết đều đặn sẽ khiến lớp da mới được nhanh chóng tái tạo và loại bỏ đi lớp da cũ sần cản trở các dưỡng chất từ kem dưỡng thấm vào, có như vậy da mới ngày một đẹp lên.

Tuy “tẩy da chết” đã không còn là một thuật ngữ xa lạ gì với những ai yêu thích việc làm đẹp nhưng khi hỏi 10 người thì có đến 6 người thú nhận rằng họ thường quên mất việc tẩy da chết hoặc không có lịch cụ thể để thực hiện việc này.

5-tay-da-chet-1431913153643

Tẩy da chết từ 1-2 lần/tuần

Thông thường, sau một đêm, làn da của chúng ta có đến hàng triệu tế bào chết được đào thải và lớp tế bào mới được hình thành. Vì vậy, bạn hãy chắc chắn 1-2 lần/tuần mình sẽ có một kế hoạch tẩy da chết an toàn để việc dưỡng da phát huy tác dụng. Da chết được loại bỏ đồng nghĩa với việc bạn sẽ có được một làn da luôn mới, tươi sáng và trẻ trung hơn.

  1. Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc cho da

Da quá nhiều dầu lại sử dụng kem dưỡng ẩm dạng đặc, hay áp dụng những loại kem có chứa axit salycilic cho da khô… là những nhầm lẫn nghiêm trọng có thể dẫn đến một làn da tồi.

Trước khi quyết định kết thân với một sản phẩm chăm sóc da bất kỳ, hãy bỏ qua sự hấp dẫn về bao bì, lời quảng cáo đường mật và thậm chí cả niềm tin rằng mức giá cao đi liền với chất lượng tốt. Bạn cần chắc chắn rằng sản phẩm này phù hợp với bạn.

6-cham-soc-da-1431913152609

Tùy từng vùng da mà có cách chăm sóc thích hợp

Chẳng hạn như nếu bạn sở hữu một làn da dầu thì các sản phẩm dưỡng dạng lỏng, gốc nước hoặc thành phần có chứa axit… mới thực sự có ích trong công cuộc làm đẹp. Còn nếu “mẫn cảm” là tính từ để mô ta về làn da của bạn thì đừng bỏ qua những sản phẩm có dòng chữ “For sensitive skin.”

Kết thân với những hộp kem dưỡng ẩm chứa nhiều thành phần dầu thực vật, bơ sáp nếu da thuộc loại khô. Tạo thói quen đọc thành phần của mỹ phẩm cũng là một cách sáng suốt để có thể biết được đâu là sản phẩm hữu dụng và né được những thành tố kích ứng không mong muốn.

  1. Uống ít nước

7-uong-nuoc-1431913144993

Nên uống 2 lít nước/ngày

Da mụn, quá khô hoặc tiết quá nhiều dầu đều là biểu hiện của một làn da thiếu nước. Các sản phẩm chăm sóc da chỉ có thể giúp cải thiện phần nào lớp biểu bì bên ngoài nhưng sẽ chẳng bù lại được nếu bạn lơ là việc cung cấp nước cho cơ thể từ bên trong.

Hãy uống đủ 2 lít nước để có được làn da mịn màng, ẩm mượt như mong muốn hoặc nhiều hơn nếu muốn làm đầy các nếp nhăn một cách tự nhiên. Đừng hỏi vì sao da luôn xấu nếu bạn vẫn chưa tạo cho mình thói quen uống nhiều nước hàng ngày.

  1. Thức khuya

8-thuc-khuya-1431913143752

Một giấc ngủ ngon sẽ hữu ích hơn những lọ kem dưỡng

Cho dù có chăm sóc da đến đâu, nếu bạn không luyện được thói quen ngủ sớm thì những sản phẩm dưỡng da danh tiếng cũng phải chào thua trước “vẻ đẹp” của bạn.

Ngoài ra, theo thống kê của các nhà khoa học thì những người có thói quen ngủ muộn sẽ sớm có và có nhiều nếp nhăn hơn với những người có giấc ngủ sâu và đủ.

Để đẹp không hề khó, cái khó nằm ở sự lựa chọn của bạn. Hãy áp dụng các biện pháp như ngâm chân nước ấm, uống sữa nóng, ngủ thấp gối và nghe nhạc thư giãn để có một giấc ngủ sâu và làn da đẹp.

  1. Sử dụng chất kích thích

Chất cồn có trong bia, rượu sẽ hút dần đi độ ẩm của da và nhanh chóng để lại những vệt mỡ trùng xệ trên khuôn mặt. Tương tự như vậy, chỉ cần một vài điếu thuốc mỗi ngày cũng đủ để khiến nhan sắc tươi đẹp của một cô gái héo dần theo thời gian.

Đành rằng khi cầm trên tay một điếu thuốc, phụ nữ trông có vẻ quyến rũ một cách bất cần. Nhưng đằng sau đó sẽ là cả một cuộc chiến trường kỳ với mụn, xạm da và lão hóa.

9-chat-kich-thich-1431913143058

Thuốc lá là kẻ thù của nhan sắc phụ nữ

Hãy chỉ sử dụng tối đa 330ml bia và một chén nhỏ rượu vang mỗi ngày để duy trì nét hồng hào, tươi tắn cho khuôn mặt và tránh xa thuốc lá lẫn làn khói của nó nếu bạn không muốn phải đối mặt với việc lão hóa không phanh.

10.Sức khỏe không tốt

Bạn cho rằng mình đã tuân thủ đúng và nằm lòng các nguyên tắc chăm sóc da nhưng để mặt mộc ra đường vẫn là điều xa vời đối với bạn? Da vàng, nổi mụn nhọt và mẩn ngứa là những dấu hiệu cho thấy phần gan và thận của bạn đang gặp vấn đề.

Độc tố tích tụ trong cơ thể quá lâu nhưng chức năng lọc độc của các cơ quan trong cơ thể lại không đủ khả năng điều tiết khiến chúng chỉ còn cách bài tiết qua da. Đó là lý do tại sao có rất nhiều người dùng đến đủ các phương pháp thẩm mỹ và mỹ phẩm mà vẫn không cải thiện được sắc đẹp.

10-suc-khoe-ko-tot-1431913142539

Vị trí mọc mụn cũng tố cáo tình hình sức khỏe bên trong của bạn

Để khắc phục điều này, bạn nên xem lại chế độ ăn uống hàng ngày của mình, bổ sung nhiều rau xanh, uống nhiều nước và tập thể dục đều đặn để đẩy độc tố ra bằng các con đường khác nhau như: tiết mồ hôi, tiêu hóa, hít thở…

Cần nắm được tình trạng sức khỏe của bản thân và thăm khám định kỳ để có thể kịp thời phát hiện và điều trị. Hãy nhớ, một làn da khỏe mạnh mới đích thực là một làn da đẹp./.

Theo SKĐS/Vietnam+

0 3518

Với người đang yêu, cacao là chất xúc tác quan trọng giúp tình yêu thăng hoa bởi hương thơm đầy mê hoặc của nó. Tác dụng tuyệt vời của cacao còn khiến người ta tin rằng nó sẽ “làm nên chuyện” nếu được chế biến như một sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Nếu bạn đam mê làm đẹp thì chắc chắn không thể làm ngơ với những mách nhỏ dưới đây.

Chống ôxy hóa hiệu quả

Có lẽ nỗi ám ảnh lớn nhất của phái đẹp chính là sự cảm nhận về tuổi tác. Chính vì thế mọi nỗ lực của mỹ phẩm đều hướng tới mục đích duy nhất: làm chậm sự lão hóa. Ngoài tác dụng làm thực phẩm thì dường như cacao sinh ra để làm “cận vệ” cho phái đẹp. Khoác trên mình chiếc áo màu nâu, hạt cacao không dành được thiện cảm của phái đẹp ngay từ cái nhìn đầu tiên khi bên cạnh nó là sự hiện diện của các nàng “tiên trắng” từ các loại ngũ cốc. Tuy nhiên, nếu so sánh về tác dụng trong lĩnh vực làm đẹp thì cacao chính là “chuyên gia” chống ôxy hóa.

Khí ôxy mà chúng ta hít thở hằng ngày giúp cho cơ thể hoạt động nhưng đồng thời cũng sản sinh ra một lượng lớn các gốc tự do (chất ôxy hóa) tấn công các cơ quan trong cơ thể. Cacao chứa một lượng lớn chất chống ôxy hóa, có khả năng vô hiệu quá hoặc trung hòa các gốc tự do này.

ca cao

Ca cao là trợ thủ đắc lực giúp da sáng đẹp hơn.

So với những người bạn đồng hành khác của phái đẹp thì cacao có thể “hãnh diện” với vị trí đứng đầu. Khả năng chống ôxy hóa của cacao hơn 4 – 5 lần so với trà đen và cao hơn 2 – 3 lần so với trà xanh hoặc rượu vang, chính là do chất flavonoide (chất chống ôxy hóa có trong cacao) và các khoáng chất khác (kẽm, mangan, đồng) đã làm nên công dụng đặc biệt này của cacao.

Uống ca cao hằng ngày mang đến cho bạn sự thú vị trong ẩm thực nhưng không phải ai cũng biết rằng nó còn tuyệt vời hơn bởi có thể mang lại cho bạn vẻ đẹp. Hạt cacao chứa một lượng phong phú các chất sinh tố có lợi cho da. Các chất này có nhiều trong bột cacao hay bơ cacao và trong nhiều sản phẩm làm đẹp khác. Các loại bơ giàu hàm lượng cacao thường có nhiều trong sản phẩm nước dưỡng và son dưỡng môi có tác dụng giúp cho da bạn trở nên mềm mại và mịn màng. Ngoài ra, bột cacao trong mặt nạ và các loại kem dưỡng da giàu chất chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa da, đồng thời làm tái sinh và bảo vệ da khỏi bị tổn hại bởi các tác nhân và yếu tố bên ngoài.

Bí quyết làm mặt nạ ca cao

Không hề quá lời khi nói rằng mặt nạ cacao là một trong những “dụng cụ kiếm tiền” tại các spa thẩm mỹ. Ngoài tác dụng khiến bạn thư giãn, bột cacao còn có nhiều đặc tính thú vị giúp trì hoãn quá trình lão hóa. Cacao chứa các chất chống ôxy hóa mạnh và các acid béo nuôi dưỡng da. Bởi tác dụng quá mạnh nên ai cũng có thể cảm nhận và ấn tượng ngay từ lần đầu tiên đắp mặt nạ cacao.

Không cần đến spa bạn cũng có thể tự chế biến mặt nạ cacao tại nhà với cách làm đơn giản như sau:

Trộn bột cacao nguyên chất với mật ong, sữa chua và một ít bột yến mạch cho tới khi bạn có một hỗn hợp vừa phải. Nếu bạn thích đắp lạnh thì có thể cho hỗn hợp trên vào tủ lạnh khoảng 5 phút trước khi đắp. Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp cacao, mật ong, sữa chua và yến mạch lên khắp mặt và cổ (tránh vùng da mỏng quanh mắt), để từ 20 – 30 phút, sau đó làm ẩm mặt rồi rửa sạch nhẹ nhàng với nước.

Ngoài ra, bạn có thể chế biến mặt nạ massage toàn thân từ bột cacao, yến mạch, cám gạo, sữa chua và mật ong. Nếu thường xuyên áp dụng phương pháp làm đẹp toàn diện cho mặt và body, bạn sẽ sở hữu một làn da khiến người xung quanh phải ngưỡng mộ.

Không nên đắp bột cacao nguyên chất trực tiếp lên da mà chưa pha chế với các thành phần khác, tác dụng sẽ hạn chế. Sữa chua và yến mạch đóng vai trò “chất dẫn”. Acid lactic từ sữa chua được coi như lớp vỏ hóa học dịu nhẹ trong khi đó bột yến mạch hoạt động như lớp làm sạch nhẹ nhàng cho da mặt.

Theo Sao Mai (suckhoedoisong.vn)

0 634
15Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của phụ nữ. Ăn theo thực tế này, một công nghệ hiện đại còn đang trong giai đoạn nghiên cứu gây nhiều tranh cãi với thuật ngữ là “mỹ phẩm tế bào gốc” …

Sự thật về mỹ phẩm tế bào gốc

Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của phụ nữ. Ăn theo thực tế này, một công nghệ hiện đại còn đang trong giai đoạn nghiên cứu gây nhiều tranh cãi với thuật ngữ là “mỹ phẩm tế bào gốc” đang được quảng cáo tràn lan tại Việt Nam. Nhiều chị em đua nhau đi làm đẹp bằng mỹ phẩm tế bào gốc, có người khen hiệu quả, có người than tốn kém cả trăm triệu đồng mà vẫn chưa thấy đẹp đâu. Vậy, đâu là sự thật và có hay không những nguy cơ tiềm ẩn đằng sau phương pháp làm đẹp tốn kém này?

Sự thật về mỹ phẩm tế bào gốc

Đoàn thanh tra đột xuất kiểm tra các sản phẩm tại một số cơ sở quảng bá dịch vụ làm đẹp bằng tế bào gốc.

Ma trận “mỹ phẩm tế bào gốc”

Phong trào làm đẹp với mỹ phẩm tế bào gốc đang được nhiều chị em mê mẩn và chia sẻ hào hứng trên mạng. Nhiều người buôn bán mỹ phẩm online đã quảng cáo với nhiều “mỹ từ” khi miêu tả về mặt hàng mỹ phẩm tế bào gốc của mình: Nào là chăm sóc da, nuôi dưỡng da, chống lão hóa, hết nám, xóa nhăn, tăng sức đề kháng, không độc hại, được sản xuất tại nước ngoài, bảo đảm về nguồn gốc xuất xứ, những loại mỹ phẩm được cho là có chiết xuất từ “tế bào gốc” đang làm hoa mắt người tiêu dùng với giá cả không hề rẻ. Trung bình giá một lần làm đẹp bằng tế bào gốc từ 800 ngàn đến 9 triệu đồng, có nơi là 21 triệu đồng mỗi đợt trị liệu kéo dài trong khoảng 10 lần. Dịch vụ làm đẹp từ tế bào gốc “sống” còn có giá đến trên 105 triệu đồng/lượt và một nhân viên thẩm mỹ viện tư vấn: “Chỉ cần trị liệu một lần trong hai tiếng rưỡi thì có thể trẻ lại 5 – 10 tuổi, da sẽ trắng, xóa được cả sẹo lõm và tái tạo da tươi mới như da em bé”. Để trực tiếp trải nghiệm, trong vai những người đi tìm mua mỹ phẩm “tế bào gốc”, giữa một “rừng” sản phẩm được quảng cáo “trên trời”, chúng tôi (PV) liên hệ được với một người tự nhận là đang phân phối mỹ phẩm tế bào gốc có tên Baby Body Lotion tại Hà Nội. Theo người này, sản phẩm được sản xuất 100% tại Hàn Quốc, không tẩy da hay dùng hóa chất độc hại và đặc biệt dùng công nghệ tế bào gốc (Stem Cells) để dưỡng trắng da chỉ sau 14 ngày.Thế nhưng, dù được quảng cáo rầm rộ với những lời “có cánh”, thì chỉ cần bằng mắt thường cũng không khó để nhận ra trên bao bì sản phẩm này không hề có tem mác chứng nhận nguồn gốc, xuất xứ, chất lượng, được cơ quan có thẩm quyền chứng nhận. Tại một nơi khác lại giới thệu họ có ít nhất 3 dòng sản phẩm ứng dụng công nghệ tế bào gốc, trong đó có tế bào gốc nhân sâm hoang dã, tế bào gốc chiết xuất từ cây tùng… giá từ 5 triệu đến 11 triệu đồng/bộ. Nhưng điều đáng nói là trong cả xấp tài liệu quảng cáo hàng loạt các sản phẩm của công ty này hoàn toàn không có bất cứ một công thức sinh hóa nào để người dùng có thể kiểm chứng được hàm lượng và chất lượng của nó. Tiếp tục đi tìm một số sản phẩm khác cũng được quảng cáo được chiết xuất theo công nghệ “tế bào gốc”, PV cũng chỉ nhận được những cái lắc đầu khi yêu cầu người bán cung cấp các giấy tờ liên quan để chứng minh tính hợp pháp của sản phẩm. Theo các chuyên gia y tế, trong một “rừng sản phẩm” mang tên “mỹ phẩm tế bào gốc” hiện nay, có đến 99% là lừa đảo. Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế khẳng định, các thành phần có nguồn gốc từ con người (bao gồm cả tế bào gốc) không được phép sử dụng trong mỹ phẩm và ứng dụng làm đẹp. Rõ ràng, trên thực tế hiện nay, thị trường các sản phẩm làm đẹp da gắn liền với 3 từ “tế bào gốc” khá phức tạp khi xuất hiện tràn lan và nhập nhèm về nguồn gốc xuất xứ, thật giả lẫn lộn, nhưng chất lượng thì “hên xui” và đôi khi cụm từ “tế bào gốc” tân thời đang làm hoa mắt người tiêu dùng. Trên thực tế, việc làm đẹp từ tế bào gốc hiện tại vẫn đang vấp phải nhiều luồng ý kiến trái chiều, chưa nói đến rủi ro của việc làm đẹp từ tế bào gốc có nguy cơ lây lan những bệnh truyền nhiễm rất cao.

Các chuyên gia nói gì?

Theo các chuyên gia tế bào gốc Đại học Khoa học Tự nhiên (Đại học Quốc gia) và ý kiến của một số bác sĩ chuyên ngành  thì cho đến nay Việt Nam chưa hề được tiếp cận với những công bố về mặt khoa học thực sự của các phòng nghiên cứu chính thống trên thế giới đối với những dạng mỹ phẩm liên quan đến “tế bào gốc”. Ngay cả trong điều trị bệnh, việc sử dụng công nghệ tế bào gốc cũng khá ngặt nghèo, dè dặt vì tế bào gốc bên cạnh những ưu việt nổi trội cũng có phản ứng ở khía cạnh nào đó khá giống với tế bào ung thư nên không thể khống chế được hoàn toàn. Việc sử dụng sản phẩm tế bào gốc tại Việt Nam vẫn còn đang ở giai đoạn nghiên cứu, chỉ mới có một số BV lớn như Bạch Mai, Việt Đức, Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương,… được phép áp dụng trong điều trị bệnh lý chứ không áp dụng trong thẩm mỹ. Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế cũng cho biết, không cấp phép lưu hành cho bất cứ mỹ phẩm tế bào gốc nào do quy định tất cả các thành phần, sản phẩm có nguồn gốc từ những hệ, cơ quan của con người không được phép sử dụng trong mỹ phẩm. Hiện tại vẫn còn nhiều tranh cãi và những ứng dụng của tế bào gốc vẫn trong vòng thí nghiệm chứ chưa có một quy trình rõ ràng trong điều trị thật sự cho bệnh nhân. Ngay cả trên thế giới, tế bào gốc và những chất có nguồn gốc tế bào gốc thậm chí còn bị cấm dùng trong các sản phẩm mỹ phẩm tại Mỹ, châu Âu, Nhật Bản và Hàn Quốc. Kích thước của tế bào gốc khoảng 15 – 20 micromet nên chúng không thể thâm nhập qua da. Hơn nữa, nguồn tế bào gốc (nếu có) trong mỹ phẩm hoàn toàn khác với cấu trúc tế bào của người sử dụng, do vậy sẽ xảy ra phản ứng đào thải tế bào lạ và gây ra phản ứng viêm hoặc dị ứng cho người sử dụng.

Với sự tiến bộ của y học hiện đại, ngày nay có rất nhiều phương pháp làm đẹp cho chị em phụ nữ lựa chọn. Tuy nhiên, việc tìm hiểu và sử dụng phương pháp nào để làm đẹp hoặc để điều trị thì chị em cần phải có hiểu biết rõ ràng nếu không sẽ rất dễ bị mắc mưu những kẻ cơ hội “lập lờ đánh lận con đen”, thậm chí trở thành “chuột bạch” cho những người xấu trục lợi. Đa phần hiện nay, lợi dụng thói quen tiêu dùng “truyền khẩu” của người Việt mà phần lớn khách hàng thường bị lừa đảo một cách “ngoạn mục” trước những sản phẩm và công nghệ được gắn thêm một thuật ngữ rất chuyên môn và rất hiện đại là: “tế bào gốc”!!!

Theo Trần Trung Việt (Sức khỏe và Đời sống)

 

Món ăn từ sen rất tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng: hạt sen có hàm lượng protein, magie, kali và phốtpho cao…

Món ăn từ sen rất tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng: hạt sen có hàm lượng protein, magie, kali và phốtpho cao, trong khi đó hàm lượng mỡ bão hòa, natri và cholesterol lại rất thấp, củ sen chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất,… Xin giới thiệu một số món ăn từ sen giúp khỏe đẹp.

che-hat-sen-dau-do-1428425477817

Chè hạt sen – đậu đỏ giúp người thon thả.

Củ sen hầm đậu đen: củ sen 640g, đậu đen xanh lòng 160g, táo tàu đỏ 15 trái, chân giò lợn (từ gối xuống) 60g, mực nang lớn 1 con. Rang đậu lửa nhỏ cho nứt vỏ để nguội. Củ sen gọt vỏ thái lát mỏng 1cm. Mực thái miếng vừa ăn. Chân giò lợn cạo sạch lông, chặt thành miếng nhỏ. Gừng sống bỏ vỏ 2 lát. Nước nấu sôi kỹ bỏ móng heo, ngó sen, gừng, đậu đen vào trước, bỏ mực sau cùng. Đậy kín nồi giảm lửa. Nấu 3 tiếng cho bột gia vị vừa ăn. Ăn nóng. Công dụng: làm tóc đen mượt.

Chè hạt sen – đậu đỏ: hạt sen 20g, bạch quả 20g, đậu đỏ 120g, trần bì 1 miếng, sữa tươi vừa đủ. Đường phèn vừa đủ. Hạt sen bỏ vỏ đen cùng vỏ lụa nâu ở trong. Ngâm mềm, bỏ tim. Đậu đỏ ngâm nước cho nở. Cho bạch quả, hạt sen, đậu đỏ, trần bì vào nước vừa đủ. Nấu sôi  rồi giảm lửa, đậy kín. Khi đậu đỏ nở nhừ cho đường phèn vừa ngọt. Bắc nồi để chè nguội cho sữa tươi vào ăn. Công dụng: làm người thon thả.

Hạt sen, hoài sơn hầm giò heo: hạt sen 16g, chân giò lợn (từ đầu gối xuống) 240g, hoài sơn 16g, trần bì 1 miếng, ít muối. Hạt sen bỏ vỏ cứng đen ngoài, để lụa nâu ở trong, ngâm cho nở, bỏ tim. Chân lợn cạo rửa sạch chặt vừa ăn. Hầm độ 3 tiếng. Ăn nóng. Công dụng: giúp tóc mượt.

chan-gio-ham-sen

Hoa sen hầm ốc: hoa sen tươi 3 bông, ốc khô 80g, mướp 500g, gừng sống 1 lát, táo tàu đỏ 2 trái, ít muối. Ốc khô ngâm nước cho nở, rửa sạch để ráo. Mướp gọt vỏ cắt miếng. Hoa sen tách rời từng cánh. Táo đỏ bỏ hột. Gừng bỏ vỏ, 2 lát mỏng 2 ly. Không có ốc khô dùng ốc tươi, không có hoa sen tươi thì dùng khô. Đổ 1/4 lít nước nấu thật sôi bỏ vào ốc, táo, gừng nấu trước rồi bớt lửa cho sôi nhẹ 1 giờ thì cho mướp nấu chín xong thả sen vào. Để sôi lại cho muối trộn cho sen chín đều. Ăn nóng. Công dụng: chữa tàn nhang.

Theo BS. Phó Đức Thuần (SK&ĐS)

0 626

Thiên nhiên đã ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm giàu collagen hoặc giúp cho sự tổng hợp chất này.

Lời khuyên của các chuyên gia

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, khi da thiếu hụt collagen cũng nên bổ sung, nhưng cách bổ sung như thế nào mới là điều cần lưu ý. Các sản phẩm chứa collagen hiện có trên thị trường bổ sung collagen theo hai đường: Uống và thẩm thấu qua da.Về loại collagen theo đường uống, các bác sĩ chỉ rõ rằng để tiêu hóa thức ăn, dạ dày phải chuyển hóa chúng thành những chất để cơ thể có thể hấp thu được, collagen cũng không ngoại lệ. Collagen là một loại protein, khi vào dạ dày sẽ bị các dịch tiêu hóa biến đổi để tạo ra dưỡng chất nuôi cơ thể.

Người sử dụng thì mong muốn dùng collagen sẽ làm trẻ hóa da mặt, nhưng khi collagen vào cơ thể thì sẽ phải chịu sự “phân công” của cơ thể, chất đạm này có thể đến một vị trí mà chủ nhân hoàn toàn không mong muốn, ví dụ như tích tụ ở… vòng hai chẳng hạn! Còn về việc collagen có thể thẩm thấu qua da thì các bác sĩ cũng khẳng định da là một màng bọc bảo vệ cơ thể rất khó tính, chỉ có khả năng thẩm thấu rất chọn lọc một số chất liệu “nhỏ” như nước, dầu…, collagen rất khó thấm qua da vì có cấu trúc phân tử lớn, muốn để sản phẩm thẩm thấu qua da cần phải nhờ đến một chất dẫn mà chất dẫn này không phải hãng mỹ phẩm nào cũng có thể chế tạo được.

Do đó, người tiêu dùng nên đọc kỹ các thông tin của nhà sản xuất về những bằng chứng chứng minh về hiệu quả của sản phẩm trước khi quyết định có mua chúng hay không. Tốt nhất là trước khi sử dụng sản phẩm collagen bằng đường uống hay bôi, người sử dụng cần đến các cơ sở chuyên khoa, có bác sĩ tư vấn và hướng dẫn cách sử dụng an toàn, hiệu quả.

Làm đẹp da từ bên trong bằng thực phẩm giàu collagen

Thiên nhiên đã ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm giàu collagen hoặc giúp cho sự tổng hợp chất này. Cụ thể, các sản phẩm từ đậu nành (như sữa đậu nành, đậu phụ, tàu hũ) có chứa chất genistin giúp cơ thể tổng hợp ra collagen đồng thời cũng có tác dụng “bình định” các loại enzym gây lão hóa da.

lam-dep-da-tu-ben-trong-bang-thuc-pham-giau-collagen

Khoai lang và các rau củ màu đỏ chứa nhiều collagen.

Một số thực phẩm khác cũng có thể giúp cho sự tổng hợp collagen là cam, chanh và các loại rau cải xanh giàu vitamin C (như cải bó xôi, măng tây…), củ khoai lang đỏ hay trái cây màu đỏ là nguồn cung cấp collagen phong phú (trong cà chua có lycopenes là chất có tác dụng giúp cơ thể chống ôxy hóa, đồng thời kích thích việc tổng hợp collagen). Nguồn cung cấp các omega acid phong phú nhất là những loại cá (như cá hồi, cá ngừ) hoặc các loại hạt (như hạt điều, hạt amonds…). Các loại thực phẩm có chứa sulfur như dưa leo, rau cần tây… rất giàu vitamin A nên sẽ giúp “nâng cấp” hàm lượng collagen trong cơ thể.

Collagen của da được tổng hợp bên trong cơ thể từ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ qua thực phẩm hằng ngày. Vì thế, các thực phẩm bổ sung có chứa collagen hoặc protein sẽ là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cơ thể tổng hợp collagen cho da. Cách thức tổng hợp này sẽ giúp cấu trúc da thực sự được xây dựng và củng cố từ bên trong một cách chắc chắn và lâu dài. Vì thế, thay vì dùng collagen như một thần dược, người tiêu dùng nên ăn uống cân bằng dưỡng chất, tập thể dục, sống lạc quan, tâm lý thoải mái. Đó là liều thuốc trẻ hóa hữu hiệu nhất mà không một dược phẩm nào sánh bằng.

Theo Trần Thành (suckhoedoisong.vn)

0 1008
 Mười loại thực phẩm sau đây là những thực phẩm lý tưởng giúp tăng cường vẻ đẹp bên ngoài của phụ nữ thực sự hiệu quả.

Các thực phẩm chúng ta ăn ảnh hưởng đến chúng ta bằng nhiều cách. Ví dụ như khi chúng ta ăn những thức ăn có nhiều dầu mỡ có thể ảnh hưởng xấu đến làn da, và ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin E và chất chống oxi hóa giúp chúng ta cải thiện làn da.

 Dâu tây

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Chỉ cần một cốc dâu tây mỗi ngày sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào da chết và các tạp chất khác. Vitamin C trong dâu tây cũng rất cần thiết cho cơ thể trong việc sửa chữa các mô da bị hư hại.

Quả óc chó

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Quả óc chó có khả năng tăng cường sức khỏe cả da và tóc. Giàu vitamin E, protein và axit béo omega-3, quả óc chó là sự lựa chọn hoàn hảo cho mái tóc của bạn. Quả óc chó cũng giúp da giữ lại ánh sáng rực rỡ trẻ trung của mình bằng cách thúc đẩy khả năng giải độc tự nhiên của cơ thể và bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại. Ngon và lành mạnh, quả óc chó là một món ăn làm đẹp tuyệt vời trong thực đơn của bạn.

Ớt đỏ

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Ớt đỏ là thực phẩm tuyệt vời cho làn da hoàn hảo. Chúng giúp giữ cho làn da của bạn được nuôi dưỡng với các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển và bảo vệ da bạn khỏi các chất có hại và tia UV. Ót đỏ cũng rất giàu vitamin E và beta-carotene giúp tăng cường vẻ đẹp của làn da. Trong thực tế, một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung là bổ sung nhiều ớt đỏ vào chế độ ăn uống. Có nhiều cách kết hợp ớt đỏ với các loại thực phẩm khác cho ra đời những món ăn vừa ngon vừa lành mạnh.

Sữa chua

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Sữa chua là món ăn hoàn hảo cho mái tóc, móng tay, và thậm chí cả làn da. Enzyme tự nhiên của sữa chua và acid lactic giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da cũng như móng tay và tóc. Hơn nữa, nó thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn, loại bỏ chất thải và độc tố tự nhiên khác ra ngoài cơ thể.

Trứng

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Hàm lượng protein phong phú trong trứng giúp tăng cường dinh dưỡng cho mái tóc của bạn! Tóc của bạn cần protein để phát triển và khỏe mạnh. Ngoài ra, trứng có hàm lượng sắt cao cũng rất quan trọng cho sức khỏe của tóc. Sắt thúc đẩy khả năng cung cấp oxy quan trọng của cơ thể để nang lông phát triển; không có nó, nguy cơ rụng tóc có khả năng tăng cao.

Dầu ôliu

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Dầu ôliu chứa các chất chống oxy hóa và chống viêm. Nhiều tại liệu cổ xưa cũng như hiện đại đã viết về cách sử dụng dầu ô liu để nâng cao vẻ đẹp của da và tóc. Ôliu cũng là một thực phẩm làm đẹp tuyệt vời khi có mặt trong chế độ ăn uống. Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả khả năng thúc đẩy sức khỏe tim mạch, dầu ô liu là thực phẩm cần phải có trong gian bếp nhà bạn.

Cá hồi

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Các axit béo omega-3 trong cá hồi là cần thiết cho cơ thể nói chung, và mái tóc nói riêng. Nếu bạn muốn mái tóc dài phát triển khỏe mạnh, hãy chắc chắn rằng bạn đã có cá hồi trong thực đơn. Các omega-3 trong cá hồi được tìm thấy trong da đầu của bạn cũng như trong các loại dầu tự nhiên của tóc rất cần thiết để giữ độ ẩm. Tóc được dưỡng ẩm ít bị hư tổn và giúp tóc trông đẹp và khỏe mạnh.

Quả việt quất

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Quả việt quất được biết đến nhiều với khả năng chống lão hóa. Chúng có thể giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và trẻ trung với đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Chúng thậm chí có thể giúp đôi mắt của bạn trông tươi sáng!

Hàu

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

An các thức ăn giàu kẽm và protein như hàu có thể thúc đẩy tóc mọc dày và khỏe mạnh. Điều thú vị là, hàu thậm chí có thể thúc đẩy tăng trưởng lông mi mắt!

Cà chua

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Cà chua có khả năng đặc biệt trong việc thúc đẩy các tế bào trở nên khỏe mạnh hơn để chống lại tác hại từ tia UV. Chúng rất giàu vitamin A mà da cần để ngăn ngừa khô da. Làn da được dưỡng ẩm đặc biệt hấp dẫn và trẻ trung. Sức mạnh chống oxy hóa của cà chua cũng giúp giữ cho làn da trong trạng thái tốt bằng cách bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Bạn có thể làm tăng sức mạnh của cà chua bằng cách nấu chúng lên; cà chua nấu chín có sức mạnh dinh dưỡng thậm chí còn hơn cà chua tươi!

 Theo Sức khỏe và đời sống

1 973

Bí đao là một loại quả có rất nhiều công dụng, từ thực phẩm đến chữa bệnh và làm đẹp. Xin giới thiệu với bạn một vài bí quyết đơn giản để giảm cân và làm đẹp da từ bí đao.

Cách 1: Bí đao 500g, dưa hấu 500g, đường trắng vừa đủ. Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch. Dưa hấu lấy ruột, bỏ hạt. Hai thứ thái miếng, dùng máy ép hoặc giã nhỏ vắt lấy nước rồi, thêm một chút đường trắng hòa tan, chia uống nhiều lần trong ngày. Loại nước ép này có tác dụng giải nhiệt lại rất tốt cho người thừa cân, béo phì.

bi-dao-1435295314879

Cách 2: Bí đao 500g, gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái miếng cho vào máy ép lấy nước (hoặc giã nhỏ, cho vào túi vải sạch vắt lấy nước), cho thêm vài hạt muối hòa tan, chia uống vài lần trong ngày. Tác dụng: Giải khát,giảm cân, đẹp da, phòng ngừa mụn nhọt, lở ngứa, rôm sảy.

2-mon-an-danh-tan-mo-bung-tu-bi-dao1-1435295762435

Cách 3: Thường xuyên dùng bí đao kết hợp với các loại rau xanh, củ quả khác trong bữa cơm hoặc ăn thay cơm vào bữa tối. Bạn có thể ăn bí đao luộc, bí đao hấp cùng uống nước luộc bí đao hay nấu canh bí đao, bí đao xào (với thật ít dầu). Đây là biện pháp giảm cân tốt, giúp bổ sung vitamin và chất xơ, tăng cường trao đổi chất và đốt cháy năng lượng dư thừa.

20140715-bua-toi-168000-dong-dat-ma-ngon-4-1435295791641

Cách 4: Dùng nước ép bí đao bôi lên da mặt hoặc trộn lẫn nước ép bí đao với nước ép dưa chuột hoặc mật ong bôi lên da mặt, khoảng 30 phút sau rửa lại bằng nước sạch. Tuần làm 2-3 lần. Tác dụng: Làm sáng da và mịn da.

tri-nam-bang-mat-ong-va-bi-dao-1-1435295883900

Cách 5: 1 quả bí đao 1kg, bán hạ 100g, 500ml rượu trắng, 500ml nước. Tất cả cho vào nồi đun kỹ, lọc lấy nước cốt, cô đặc như cao rồi cho vào lọ dùng dần. Trước khi đi ngủ, bôi lên mặt một lớp mỏng, sáng dậy rửa mặt thật sạch. Tác dụng: chữa rám má, sạm da, làm mờ vết nám và vết thâm do mụn,…

caobidao-2-1435295915480

Cách 6: Bí đao (bỏ vỏ và ruột) 500g, rượu trắng 1,5 lít, mật ong 500ml, nước 1 lít. Bí đao xắt miếng cho vào hỗn hợp rượu và nước rồi đun vừa lửa khoảng sáu giờ cho tới khi còn khoảng một bát nước thì nhấc ra, nghiền nhỏ. Nghiền kỹ rồi lọc qua vải màn cho mịn. Đổ chỗ bí vừa lọc được vào nồi, cho thêm mật ong vào đun khoảng 2 giờ, vừa đun vừa khuấy đều tay. Để kiểm tra xem cao đã được chưa, quết một chút cao lên tay, xoa xoa mà không thấy dính quá là được. Khi cao nguội, cho vào lọ, đậy kín để mỗi tối dùng xoa mặt. Tác dụng: Giữ ẩm cho da, làm cho da căng mịn, sáng hồng, bớt dầu, bong mụn cám và mụn đầu đen.

Theo Thanh Xuân (SKĐS)

 

0 892

Các cách chăm sóc sắc đẹp như tẩy da chết hay tẩy trắng răng có thể đem lại diện mạo tươi mới cho bạn nhưng nếu làm sai cách có thể đưa tới hậu quả khá xấu, ví dụ như làm hỏng lợi, khô da và tóc… Có những cách chăm sóc sắc đẹp mà bạn nên cực kỳ thận trọng và tiết chế khi sử dụng để không gây “hậu quả” lâu dài cho nhan sắc.

 1.Tẩy da chết

Tẩy da chết có thể khiến da bóng khỏe hơn nhưng tẩy da chết quá mạnh hay quá thường xuyên có thể làm mất lớp bảo vệ ngoài da, khiến da rát, đỏ hồng và kích ứng. Để bù lại mất mát này, dầu càng được sản xuất nhiều quá mức và bạn lại làm xấu thêm tình trạng da của mình.

dap_mat_na_glge

Nếu lỡ tẩy da chết quá tay, bạn nên dùng kem thuốc 1% hydrocortisone cream để làm dịu kích ứng. Bạn cũng nên dùng sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm không chứa hương liệu. Tránh các sản phẩm có thành phần mạnh như retinoids và acid hydroxy alpha.

Về lâu dài, bạn nên chuyển sang dùng các loại tẩy da chết có hạt nhân tạo mềm (xem thành phần có chứa polyethylene hàng đầu) để giảm khả năng làm xước da. Bạn chỉ nên tẩy da chết nhẹ nhàng một hoặc hai lần mỗi tuần.

  1. Tẩy trắng răng

Tất cả loại tẩy trắng răng đều dùng peroxide để tẩy các vết ố. Nhưng không giống như các loại mà nha sĩ dùng có kiểm soát, những loại tẩy răng tự làm tại nhà có thể bị sử dụng quá mức. Nếu dùng nhiều hơn mức chỉ định, peroxide có thể làm ăn da, kết quả khiến men răng bị xốp, nướu kích ứng, răng nhạy cảm với nóng và lạnh.

tay_trang_rang_xlln

Để chữa trị tức thời, bạn nên ngưng dùng các loại tẩy trắng răng trong ít nhất nhất sáu tháng hoặc đến khi các triệu chứng mất dần. Đánh răng bằng kem có chứa potassium nitrate giúp giảm cơn đau răng. Chà kem đánh răng có chứa fluoride lên răng và để qua đêm. Fluoride giúp khoáng hóa men răng bị mất, làm răng yếu cứng chắc lại.

Về lâu dài, bạn nên hạn chế dùng bộ tẩy trắng răng tại nhà khoảng sáu tháng một lần và không dùng lâu hơn 20 ngày. Giảm các loại thức ăn làm chuyển màu răng hoặc dùng các loại thay thế tốt hơn.

  1. Chà gót chân

Đá bọt rất tốt để tẩy bỏ da chết nhưng chà đá quá sâu có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng, da nhạy cảm hơn. Và bạn cũng không nên cạo lông chân vì dễ gây xước, trầy, gây mụn nước, dị ứng.

 Nếu da bị chảy máu, nên dùng kháng sinh bôi ngoài da như bacitracin và băng lại, không nên làm móng cho đến khi vết thương lành.

cha_got_chan_tfbw

Về lâu dài, bạn nên dùng thanh thép có thể tiệt trùng để tẩy da chết thay cho đá bọt chứa rất nhiều vi khuẩn. Mỗi lần một tuần, bạn có thể chà gót chân khi tắm. Nước làm lớp da chết mềm hơn, dễ tẩy hơn. Sau đó, bạn có thể dùng lotion chăm sóc bàn chân chứa hydroxy acid có thể làm chậm da chết tích tụ.

  1. Các sản phẩm làm dày tóc

Các loại mousses, gel, xịt làm dày tóc có thể khiến tóc trông sống động khỏe mạnh hơn nhưng nó thực sự làm tóc cứng hơn bằng alcohol và polyme nặng, gây tổn hại cho tóc. Polyme tích tụ khiến tóc nặng nề hơn, trong khi alcohol làm mất độ ẩm.

 Nếu dùng quá tay sản phẩm làm dày tóc, mỗi tuần bạn nên gội một lần bằng dầu gội tẩy sạch có chứa chất tẩy rửa và acid loại bỏ các dư lượng như dấm táo.

 Về lâu dài, bạn nên dùng các kiểu tóc tạo độ dày mà không phải dùng đến hóa chất làm dày, ví dụ như sấy ngược chân tóc. Bạn cũng có thể sử dụng các loại thuốc tạo kiểu không chứa alcohol, có các thành phần tan trong nước không làm khô hay nặng tóc.

Theo baodansinh.vn/phapluattp.vn

0 695

Mùa hè đến cùng với kỳ nghỉ mát, tắm biển. Nhiều người mải vui trên bãi cát ngắm biển xanh đến nỗi quên mất một nguy cơ rình rập từ vầng dương rực rỡ -cháy nắng. Cháy nắng có thể từ nhẹ đến nặng và việc đầu tiên bạn cần làm là tự sơ cứu trước khi quyết định có phải phiền đến bác sĩ hay không.

Sau vài giờ phơi nắng, bạn có thể xuất hiện những triệu chứng như da có cảm giác đau rát, đỏ bất thường, sưng hoặc có những nốt phồng rộp. Trầm trọng hơn, cơ thể có những phản ứng như đau đầu, sốt, mệt mỏi…

chay nang

Cần uống nhiều nước, tăng cường các loại rau xanh, trái cây.

Nếu xác định bạn bị cháy nắng, cần tiến hành các bước như sau:

Ngay lập tức tránh vào bóng râm, vào nhà và tắm với nước mát. Lưu ý là dùng nước mát chứ không được dùng nước đá, tránh cho bỏng nắng bị sâu hơn. Để dễ chịu hơn, bạn có thể áp vào phần da bị cháy nắng khăn sạch được làm ẩm bằng nước mát.

Dùng kem dưỡng ẩm bôi lên vùng da bị cháy nắng, nếu các triệu chứng nặng có thể dùng kem hydrocortisone liều thấp (không dùng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú) để giảm đau, giảm ngứa rát.

Nếu bị các nốt phồng rộp, cần hết sức nhẹ nhàng, tránh làm vỡ. Để các nốt rộp tự xẹp và bong da sau vài ngày. Nếu các nốt phồng rộp bị vỡ, cần làm sạch nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc xà phòng thơm, xà phòng rửa mặt, nước sạch (tùy hoàn cảnh và điều kiện mà bạn đang có). Sau đó, che phủ tổn thương bằng gạc vô khuẩn hay ít nhất cũng là vải sạch.

Không nên bôi lên da các hỗn hợp tự tạo kiểu như dầu ăn, bơ, lòng trắng trứng, sữa hay các loại thuốc mà chưa có chỉ định của bác sĩ. Các loại mặt nạ dưỡng da cũng cần tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu sau đó. Cần nhớ: vùng da bị tổn thương rất nhạy cảm, tránh những tác động không cần thiết khiến chậm quá trình hồi phục. Nếu có thể, nên để da hồi phục tự nhiên.

Đi khám bác sĩ nếu bạn có những phỏng rộp lớn. Phỏng rộp lớn tốt nhất được xử lý sớm, tránh nhiễm khuẩn.

Trong giai đoạn da bị cháy nắng, bạn nên uống nhiều nước, tăng cường các loại rau xanh, trái cây. Nên hạn chế ra nắng cho đến khi da hồi phục. Mặc quần áo kín để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, hạn chế sự tiếp xúc của tia UV gây hại. Không nên trang điểm lên làn da bị cháy nắng, tránh cho da chậm hồi phục hoặc bị sạm nám. Ăn nhiều hoa quả như cà rốt và rau quả màu cam khác cũng giúp bảo vệ chống lại làn da bị cháy nắng.

Theo BS. Thục Trâm (SKĐS)