Nhau thai cừu Charmlux - Chống lão hoá da
Tags Posts tagged with "lá bạc hà"

lá bạc hà

0 530
 Trong việc làm đẹp, chắc hẳn bạn đã từng nghe nói đến các loại tinh dầu đắt tiền được chiết xuất từ thảo dược quý hiếm và thường chỉ được sử dụng trong các tiệm chăm sóc sắc đẹp sang trọng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự tạo cho mình một loại tinh dầu chiết xuất từ thảo dược sẵn có trong tự nhiên để làm đẹp cho bản thân. Dưới đây là cách làm đẹp đơn giản với tinh dầu bạc hà.

Đẹp tự nhiên với tinh dầu bạc hà

Cách triết xuất tinh dầu bạc hà

Hái lá bạc hà tươi. Chú ý hái vào buổi sáng khi sương đã khô hết trên lá và trước khi mặt trời mọc vì đây là thời điểm lá đạt chất lượng tốt nhất trước khi chịu sức nóng của mặt trời. Chọn các lá còn nguyên vẹn hình dáng, không có vết tích phá hoại của sâu bọ, côn trùng.

Rửa sạch lá bằng nước lạnh, để ráo nước rồi đổ ra mặt phẳng có lót khăn giấy ở dưới cho khô hẳn.

Đẹp tự nhiên với tinh dầu bạc hà

Cho toàn bộ chỗ lá đã khô vào một túi nhựa sau đó buộc chặt miệng túi lại. Dùng chày gỗ đập nhẹ đến khi dập bề mặt lá. Tinh dầu tự nhiên sẽ tiết ra.

Trút toàn bộ chỗ lá đã đập dập vào lọ thuỷ tinh, sau đó phủ một lớp dầu lên trên. Có thể dùng dầu đậu nành. Đậy chặt nắp chai rồi lắc cho dầu trộn đều với lá bạc hà. Để hỗn hợp trong 24 giờ.

Dùng vải màn lọc hết lá bạc hà ra khỏi hỗn hợp, chỉ giữ lại phần dầu đã hoà tan tinh chất bạc hà.

Bạn lặp lại công đoạn này thêm 3 lần nữa với cùng lượng dầu của lần thứ nhất cho tới khi dầu đạt tới độ đặc và mùi thơm mong muốn. Cất lọ dung dịch tinh dầu bạc hà vào nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.

Massage chân bằng tinh dầu bạc hà

Cho tinh dầu bạc hà vào lòng bàn tay, sau đó xoa đều lên vùng da chân làm nới lỏng da.

Dùng tay kéo căng các ngón chân rồi ấn mạnh lên gót chân.

Tiếp theo xoa mắt cá chân rồi kéo căng toàn bộ bàn chân.

Massage da đầu, giúp tóc óng mượt bằng tinh dầu bạc hà

Chải đều tóc cho sạch các chất bẩn bám trên sợi tóc.

Thoa vài giọt tinh dầu bạc hà vào các ngón tay sau đó massage da đầu theo hình tròn, bắt đầu từ vùng thái dương sau đó mở rộng ra hết phần da đầu còn lại.
Đẹp tự nhiên với tinh dầu bạc hà
Dùng một khăn bông ấm đắp phủ lên toàn bộ da đầu và giữ nguyên trong vòng 10 phút.

Gội sạch đầu cho hết lượng dầu bám trên tóc và da đầu. Nếu bạn thuộc diện tóc khô, hãy để dầu trên tóc qua đêm và gội sạch vào buổi sáng.

Tinh dầu bạc hà chống mỏi chân

Dùng 1/2 cốc lá bạc hà tươi và 6 cốc nước cho vào nồi đun sôi. Sau đó để nguội trong vòng 10 phút. Gạn bỏ hết lá rồi đổ toàn bộ nước đã để nguội vào chậu. Thêm 2/3 lượng nước lạnh nữa vào chậu sau đó ngâm chân trong vòng 20 phút.

Sữa rửa mặt bằng tinh dầu bạc hà

Dùng một cốc sữa đặc, sau đó cho thêm khoảng từ 10-15 lá bạc hà tươi đã rửa sạch, để khô vào cốc sữa. Dùng chày nhỏ giã dập lá bạc hà trong dung dịch sữa.

Cho cốc hỗn hợp sữa và lá bạc hà vào tủ lạnh để qua đêm.

Sau khi tinh dầu bạc hà đủ thời gian hoà vào sữa, lọc hết lá bạc hà bỏ đi, trút số sữa còn lại vào chai thuỷ tinh bảo quản trong tủ lạnh.

Dùng sữa rửa mặt hàng ngày. Đổ một ít ra bông gòn sau đó thoa đều lên mặt. Sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh. Sữa tinh chất bạc hà có thể sử dụng trong vòng 2-3 ngày nếu giữ trong tủ lạnh.

 Theo Tuấn Phương (Gia đình và Trẻ em)/ (Beauty tips)

 

0 626

Tóc bạn có nhược điểm gì – khô xơ, hư tổn, chẻ ngọn, xoăn rối hay bết dính? Chẳng có vấn đề nào mà những nguyên liệu thiên nhiên không xử lý được cả.

Khi ngắm nhìn những bức ảnh quảng cáo đồ bơi, điều bạn ngưỡng mộ ở những cô người mẫu không chỉ là thân hình thon gọn săn chắc mà còn là mái tóc thả xõa bồng bềnh tự nhiên. Trong khi, đôi khi trên thực tế bạn chỉ muốn giấu nhẹm mái tóc hư tổn, khô xơ của mình dưới chiếc mũ bơi kín mít thay vì để chúng tung bay trước gió biển.

vifash_haiquyen9

Chỉ còn vài tuần trước kỳ nghỉ mơ ước, bạn vẫn còn kịp thời gian để dưỡng và phục hồi sao cho mái tóc bồng bềnh không chỉ là mong muốn hão huyền.

 1. Mặt nạ ủ giúp tóc óng ả

2-2-1428896872614

(Ảnh: trendseve)

Nếu trong nhà bạn có một trái chuối chín nẫu tưởng như không thể ăn được nữa, hãy nghiền nát trái chuối này, rồi dùng lược răng thưa chải đều hỗn hợp chuối nghiền lên mái tóc khô (không dùng trên tóc ướt).

Ủ tóc trong mũ tắm hay khăn tắm khoảng 30 phút rồi gội sạch với dầu gội và dầu xả như bình thường. Để tóc khô tự nhiên hoặc làm khô với quạt, không dùng máy sấy, bạn sẽ thấy tóc mình óng ả như tóc người mẫu trong quảng cáo dầu gội đầu.

  1. Mặt nạ ủ phục hồi tóc hư tổn

3-3-1428896862318

(Ảnh: seventeen)

Chỉ cần một buổi trị liệu với các nguyên liệu giàu đạm, giàu axít béo, mái tóc khô xơ của bạn sẽ trở nên mềm mượt, chắc khỏe trở lại. Công thức “thần kỳ” này chỉ bao gồm 2 quả trứng gà, 2 thìa dầu olive, nửa trái bơ chín và 1 chén nước sạch.

Bạn cần trộn đều các nguyên liệu với nhau làm thành một hỗn hợp nhuyễn mịn rồi thoa đều lên tóc khô. Sau 10 phút là bạn có thể gội sạch với dầu gội và không nhất thiết phải dùng thêm dầu xả.

Ngay sau lần ủ tóc đầu tiên, bạn đã thấy rõ sự khác biệt: tóc mềm hơn, mượt hơn và các đầu tóc chẻ ngọn cũng giảm đi. Nếu thực hiện chăm chỉ hai lần mỗi tuần thì chắc chắn đến kỳ nghỉ, bạn sẽ là cô gái có mái tóc đẹp nhất trên bãi biển.

  1. Dầu gội trị tóc nhờn

4-4-1428896850892

(Ảnh: ehowcdn)

Mái tóc bạn không bị khô xơ nhưng lại thường xuyên bị bết, nhất là vào những ngày nắng nóng, vận động nhiều và ra nhiều mồ hôi. Tóc bết dính sẽ làm mất đi vẻ bồng bềnh và cũng khiến “viễn cảnh” mái tóc tung bay trước gió của bạn tan đi như bọt biển. Để cứu vãn tình trạng này, hãy bổ sung thêm một chút thảo mộc vào loại dầu gội bạn thường sử dụng.

Đun 1 thìa lá xô thơm khô và 4 thìa lá bạc hà khô trong nửa chén nước, rồi lấy phần nước này trộn với 2/3 chén dầu gội mà bạn thường dùng để có một hỗn hợp dầu gội thảo dược tăng cường khả năng trị nhờn trên tóc. Sử dụng hỗn hợp này như dầu gội thông thường, bạn sẽ thấy cả ngày hôm đó, tóc mình sạch sẽ hơn, ít bóng nhờn hay bết dính.

  1. Mặt nạ cho tóc mượt, hết xơ rối

5-5-1428896843586

(Ảnh: homeopathtyler)

Sau những lần ra gió, có thể tóc bạn sẽ bị xơ rối, xù bông không vào nếp. Hãy đảm bảo tóc được dưỡng ẩm đầy đủ, các lọn xoăn rối được duỗi thẳng, và bạn sẽ yên tâm xõa tóc mà không sợ tóc xù.

Thành phần chính của hỗn hợp mặt nạ này là dầu dừa – loại dầu dưỡng duy nhất có phân tử đủ nhỏ để thấm sâu vào nang tóc, giúp tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm vào tạo lớp màng bảo vệ cho tóc. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm nước hoa hồng tự chưng chất và cánh hoa hồng tươi để tóc có mùi thơm nhẹ nhàng, quyến rũ.

Hãy đun sôi nửa chén dầu dừa cùng 2 thìa nước hoa hồng, rồi cho thêm nửa chén cánh hoa hồng tươi vào hỗn hợp, đun trong 3 phút. Sau đó tắt bếp và đợi cho hỗn hợp nguội bớt, vừa đủ ấm để dầu dừa không đông đặc lại.

Lọc bỏ xác cánh hoa, massage nhẹ nhàng dầu dừa lên da đầu. Dùng khăn tắm quấn kín tóc lại trong 20 phút để hỗn hợp thấm sâu vào tóc và da đầu, rồi gội sạch với dầu gội, không cần dùng thêm dầu xả./.

Theo SKĐS/Vietnam+

Những loại hoa quả vừa thơm ngon lại vừa có tác dụng trị ho khan rất hiệu quả thay vì việc sử dụng thuốc kháng sinh.

Ho khan là một tình trạng bệnh thường gây ra chứng đau rát cổ họng, cổ họng rớm máu. Có nhiều nguyên nhân gây ra ho khan như do thay đổi thời tiết; hít phải khói thuốc, mẩu vụn thực phẩm, khói than, mùi hóa chất; do cúm hay cảm lạnh…
Để trị ho khan, bạn có thể tận dụng những loại hoa, lá, quả ngay trong nhà thay vì việc sử dụng thuốc kháng sinh, tránh những tác dụng phụ của thuốc.

TRAM

Quả trám
Theo Đông y, trám có vị ngọt chát, nhập vào kinh phế và kinh vị có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận phổi thông hô hấp, tiêu đờm, tiêu ứ, có thể chữa các bệnh sưng họng, nhiệt ở phổi dẫn đến ho khan, ứ trệ khó tiêu, trúng độc do ăn cá, rùa. Đông y thường dùng trám làm thuốc chữa ho, lợi phổi.
Với ho khan, rát cổ, khản tiếng bạn cần chuẩn bị 5 quả trám, 5g trà xanh, 20g mật ong. Đập giập trám, cho vào nồi đất đun 15 phút rồi rót vào cốc đã có sẵn trà xanh, mật ong, hãm 10-15 phút rồi uống.
Quả lê
Quả lê được Đông y coi là vị thuốc rất hiệu quả trong việc chữa các bệnh liên quan đến đường hô hấp trên như viêm họng, ho, khản tiếng… Vì lê tính mát, vị hơi chua, có tác dụng nhuận phế, tiêu đờm, giảm ho, thanh nhiệt, tiêu độc, nhuận tràng, sinh tân dịch, dưỡng huyết.
Có nhiều bài thuốc trị ho từ loại quả này. Bạn có thể áp dụng các bài thuốc dưới đây để trị ho khan:
Nước ép lê + ngó sen
Bạn lấy khoảng 500g quả lê, gọt vỏ bỏ hạt, vắt lấy nước; 500g ngó sen, bỏ đốt, lọc vỏ, thái vụn vắt lấy nước. Trộn 2 thứ với nhau, uống thay nước.
Lê + hoa hồng + ngân nhĩ
Bạn lấy 2 quả lê, hoa hồng bạch 3 bông, ngân nhĩ 50g, bối mẫu 5gr, đường phèn 100g. Lê thái miếng, hoa hồng rửa sạch, ngân nhĩ ngâm mềm, bối mẫu ngâm giấm. Trộn nước nấu lê, ngân nhĩ, bối mẫu với đường phèn trong 1/2 giờ. Sau đó cho hoa hồng nấu thêm chút nữa rồi uống.
Lê + đường phèn
Bạn láy 1 quả lê, cắt ngang phần núm, khoét bỏ lõi hột lê; cho mật ong hoặc đường phèn vào rồi chưng cách thủy chín, ăn cái uống nước.
Quả quất
Dùng quất xanh hấp đường phèn hoặc mật ong sẽ có tác dụng chữa ho khan, ho gió, ho do nhiễm lạnh.
Bạn dùng 10g quất chín, 10g hoa hồng bạch, 10g hạt chanh, rửa sạch, cho vào bát cùng với một ít mật ong hay đường phèn, đem hấp cơm 20 phút, lấy ra nghiền nát, chắt lấy nước để uống.
Lá rau má, lá chanh
Bài thuốc này dùng để trị ho khan kéo dài, không đờm, họng khô, đau hoặc có ra máu, người háo nóng, mệt mỏi (thường là ho không rõ nguyên nhân, hay gặp ở người gầy).
Dùng 20gr rau má; lá chanh, lá tre mỗi vị 12 g; vỏ rễ dâu (sao mật) 16gr; quả dành dành (sao vàng), cam thảo dây mỗi vị 8gr. Đổ 500ml nước, sắc lấy 200ml; người lớn chia ra uống 2 lần, trẻ em, tùy tuổi mà chia uống từ 3-5 lần.
Lá bạc hà
Để trị ho khan, bạn lấy 50g lá bạc hà tươi vắt nước uống hàng ngày chữa ho có đờm.

Theo ktdt.vn/doisongphapluat