My Weblog: umraniye elektrikci uskuadar elektrikci usta elektrikci sisli elektrikci

Nhau thai cừu Charmlux - Chống lão hoá da
Chuyên mục

Trà xanh dùng để rửa mặt hay đắp mặt nạ sẽ có những tác dụng kỳ diệu trên làn da của bạn. Da bạn sẽ trở nên trắng mịn hơn.

Sử dụng trà xanh mang lại hiệu quả từ trong ra ngoài. Bởi trà xanh có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp vì loại dược phẩm này có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên. Dùng trà xanh giúp làn da tươi trẻ, làm mờ đi những khuyết điểm trên da, tăng cường sức khỏe và sinh lực

Có được nhiều tác dụng hữu ích như trên là do trong thành phần của trà xanh rất giàu các enzim, chất chống oxy hóa phtyochemicals, vitamin B, magiê, axít folic, mangan, và cafein.

Hãy cùng tìm hiểu xem những công dụng ấy đối với làn da như thế nào nhé.

 

tra xanh, lan da min mang se khit lo chan long nho tra xanh

Trà xanh chăm sóc da

1. Trà xanh làm mờ sẹo

Một trong những lợi ích lý tưởng của trà xanh với da là kháng viêm và chữa lành. làm mờ sẹo và che đi những khuyết điểm trên da. Ngoài ra, trà xanh còn được dùng trong điều trị vết thương, bệnh ngoài da, làm trẻ hóa làn da.

2. Trà xanh làm nước rửa mặt giúp da mịn màng

Bạn đã bao giờ biết rằng trà xanh còn là loại nước rửa mặt thay thế loại nước rửa mặt thông thường mà bạn vẫn dùng không? Điều này là có thật. Đối với những người da mặt thô ráp, sần sùi. Rửa mặt bằng trà xanh sẽ làm cho da trở nên mịn màng hơn.

3. Trà xanh se khít lỗ chân lông trên da mặt

Một vấn đề thường thấy ở hầu hết chúng ta, đặc biệt ở người trưởng thành và người già là hiện tượng lỗ chân lông to, điều này làm cho da mặt không được mịn màng. Lỗ chân lông không se khít sẽ khiến cho da không được săn chắc mà còn làm cho khuôn mặt chúng ta trông già hơn rất nhiều. Một trong những cách khắc phục hiện tượng này chính là dùng các loại dược liệu tự nhiên như trà thơm.

Rửa mặt bằng nước trà giúp loại bỏ các tạp chất, làm sạch da vì thế mà lỗ chân lông sẽ thu nhỏ lại.

4. Trà xanh trị mụn

Mụn là vấn đề phổ biển đối với làn da. Loại mụn trứng cá cứng đầu khiến chúng ta luôn cảm thấy khó chịu. May thay, trị mụn trứng cá rất đơn giản.

Trà xanh chứa chất kháng khuẩn hay còn được gọi là catechinscó tác dụng chống các vi khuẩn gây mụn trứng cá. 1 nguyên nhân khác gây ra hiện tượng mụn trứng cá là do mất cân bằng nồng độ hooc môn trong cơ thể. Các nghiên cứu khoa học đều chỉ ra rằng trà xanh có tác dụng giảm viêm da.

Công thức

Trộn nước và trà tươi khoảng ¼ cốc.

Dùng bông chấm hỗn hợp nước trà lên các vết mụn trên mặt khoảng 10 – 15 phút

Sau đó rửa lại mặt bằng nước mát

Bạn nên thực hiện cách làm này thường xuyên đến khi da sạch mụn.

Theo Suckhoedoisong.vn

Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống nhiều nước có thể cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và giúp cơ thể không bị thiếu nước, giúp tăng cường thể lực để phòng dịch COVID-19. Một số món ăn, đồ uống sau đây có thể hỗ trợ dự phòng và điều trị bệnh COVID-19.

Cháo gà hành tía tô

Cháo gà tía tô hành hỗ trợ phòng lây nhiễm COVID-19.

  • Công dụng:

–       Có thể giúp giảm viêm nhiễm, đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể.

–       Giảm triệu chứng ngạt mũi, giảm nhẹ các triệu chứng đường hô hấp trên.

–       Giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, dễ nấu, bổ sung thêm nước cho cơ thể.

  • Nguyên liệu: (cho 4 phần ăn)

–       Gạo tẻ 100g.

–       Gạo nếp 30g.

–       Đỗ xanh 20g.

–       Gà 1/2 con.

–  Hành khô, hành lá, tía tô, gừng, gia vị, mắm, tiêu.

  • Cách nấu:

–  Gạo và đỗ vo sạch, hành và tía tô rửa sạch và thái nhỏ, hành khô nướng thơm, gừng cạo vỏ thái lát mỏng.

–  Gà làm sạch, luộc chín, xé sợi nhỏ.

–  Cho gạo và đỗ vào nồi nước luộc gà ninh liu riu cùng xương gà, hành khô nướng. Khi gạo đã chín nhừ, đặc sánh thì gắp bỏ xương ra.

–  Cho thịt đã xé nhỏ vào nồi, đun sôi lửa to hơn một chút, nêm gia vị vừa ăn, rắc hành và tía tô thái nhỏ vào, trộn đều, tắt bếp.

– Múc ra bát, rắc hạt tiêu và vài lát gừng thái mỏng, ăn ngay khi nóng.

Nước gừng, chanh, sả, mật ong

Nước gừng, chanh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

  • Công dụng:

–       Giúp làm sạch đường hô hấp trên.

–       Phòng ngừa viêm nhiễm đường hô hấp và virus Corona.

  • Nguyên liệu:

–       Chanh ta: 5 quả. Rửa sạch, lột lấy vỏ.

–       Sả: 15 củ. Rửa sạch, đập dập.

–       Gừng tươi: 1 củ. Rửa sạch, để nguyên vỏ, thái lát mỏng.

–       Mật ong: 2 thìa canh (20ml).

  • Cách làm:

–       Đun sôi nước, cho sả đập dập vào đảo đều, cho vỏ chanh và gừng tươi thái lát vào, đảo đều. Đun liu riu khoảng 2-3 phút, tắt lửa, đậy vung.

–       Chắt ra lọ/bình thủy tinh, cho 2 thìa mật ong khuấy đều.

  • Cách dùng:

–       Uống ấm. Mỗi lần dùng 1 ly 100ml (sáng ngủ dậy, giữa ngày, và trước khi đi ngủ).

Các món ăn từ cá

  • Công dụng:

–       Là nguồn thực phẩm giàu đạm, dễ tiêu hóa.

–       Bên cạnh đó, đây cũng là nhóm thực phẩm giúp nâng cao hệ miễn dịch.

–       Vitamin A và omega -3 trong cá giúp nâng cao hệ miễn dịch trong cơ thể, giảm viêm nhiễm, tăng hoạt tính của bạch cầu, đại thực bào, bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn.

  • Khuyến nghị:

–       Nên ăn ít nhất 200g cá mỗi tuần.

Các thực phẩm nên tăng cường

Các thực phẩm giàu vitamin A và caroten (trái cây chín màu vàng, cam, đu đủ, gan): Vitamin A cần thiết cho việc duy trì toàn vẹn niêm mạc đường hô hấp và tiêu hóa giúp tạo thành hàng rào ngăn sự xâm nhập của virus, vi khuẩn.

Các thực phẩm giàu vitamin C (cam, bưởi, các loại rau lá xanh): Vitamin C giúp nâng cao miễn dịch, giảm triệu chứng viêm.

Các thực phẩm giàu vitamin D (gan cá, trứng gà hoặc ngũ cốc có bổ sung vitamin D) có vai trò trong việc kích hoạt hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Các loại hạt giàu vitamin E (hạnh nhân, hướng dương, hạt bí…): Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giảm nhiễm khuẩn đường hô hấp, hỗ trợ hoạt động của các tế bào miễn dịch và kháng thể.

Các thực phẩm giàu kẽm (thịt, hải sản): Kẽm cần thiết cho hoạt động của các tế bào miễn dịch, bao gồm bạch cầu.

Các thực phẩm giàu seleninum (tôm, nấm, trứng, đậu đỗ): Selenium giúp nâng cao miễn dịch, phòng ngừa lão hóa.

Các loại gia vị có tính kháng khuẩn (tỏi, gừng, hành…): Các chất hóa thực vật giúp kháng viêm, nâng cao miễn dịch cơ thể.

Sữa chua: Giúp tăng cường sản xuất gramma interferon giúp ức chế sự nhân lên của virus.

Theo Suckhoedoisong.vn

Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh COVID-19 và nhu cầu sử dụng khẩu trang y tế của người dân ngày càng gia tăng, một số đối tượng đã đã lợi dụng tình hình này rao bán khẩu trang y tế trên mạng xã hội (facebook, zalo…) để lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Khi có người đặt mua khẩu trang, các đối tượng sẽ yêu cầu yêu cầu người mua chuyển khoản trước tiền hàng. Người mua sẽ không nhận được hàng hoặc khi nhận được chỉ là mấy chiếc khẩu trang vải.

Theo Công an TP.Hà Nội, vừa qua, Công an quận Cầu Giấy đã bắt giữ đối tượng Nguyễn Văn Bắc (SN 1989; trú tại TT Mậu A, Văn Yên, Yên Bái) để điều tra hành vi lừa đảo chiếm đoạt 350 triệu tiền mua khẩu trang.

Trước đó, ngày 09/02, Công an quận Cầu Giấy nhận được tin trình báo của chị T (trú tại Nghĩa Tân, Cầu Giấy) về việc bị một đối tượng lừa đảo mua bán khẩu trang qua mạng xã hội facebook. Ngay sau đó, Chỉ huy Công an quận Cầu Giấy đã chỉ đạo các lực lượng khẩn trương xác minh, truy tìm đối tượng gây án.

Bằng các biện pháp nghiệp vụ, Công an quận Cầu Giấy đã xác định Nguyễn Văn Bắc (SN 1989; trú tại TT Mậu A, Văn Yên, Yên Bái) là đối tượng lừa đảo chiếm đoạt tiền của chị T. Ngày 11-02, Công an quận Cầu Giấy đã bắt giữ Nguyễn Văn Bắc khi đối tượng đang lẩn trốn tại khu vực đường Hoàng Tăng Bí, phường Đức Thắng, quận Bắc Từ Liêm.

Tại cơ quan Công an, Bắc khai nhận đã dùng tài khoản facebook nhắn tin và gọi điện mời chào chị T mua khẩu trang y tế với số lượng lớn. Để tạo niềm tin, Bắc đã chuyển trước cho chị T một thùng khẩu trang. Sau đó, chị T đã chuyển 350 triệu vào tài khoản ngân hàng của Bắc để đặt mua 30 thùng khẩu trang. Khi nhận được tiền, đối tượng đã không gửi hàng và chiếm đoạt số tiền mang đi đánh bạc. Công an quận Cầu Giấy đang củng cố hồ sơ, xử lý đối tượng theo quy định.

Các đối tượng bị bắt giữ.

Hiện nay nhu cầu sử dụng khẩu trang y tế ngày càng tăng, Công an Thành phố khuyến cáo người dân nên lựa chọn các cơ sở, cửa hàng được cấp phép, có uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ…

Nếu mua hàng online cần cảnh giác, tỉnh táo trước các thông tin trên mạng để tránh bị mắc lừa. Khi mua hàng cần kiểm tra kỹ thông tin các tài khoản, lựa chọn địa chỉ uy tín, có công khai thông tin danh tính người bán rõ ràng, hình thức thanh toán minh bạch. Nếu thấy thông tin không rõ ràng, mập mờ thì không thực hiện giao dịch. Hạn chế việc chuyển tiền trước để đặt cọc mua hàng mà không rõ thông tin về người bán.

Đối với hàng hóa có giá trị cao, nên trực tiếp kiểm tra hàng trước khi đồng ý mua. Nếu không may là nạn nhân của các vụ lừa đảo, người dân nên đến Cơ quan Công an để trình báo sự việc.

Cơ quan y tế cũng khuyến cáo người dân không nhất thiết phải đổ xô đi mua khẩu trang y tế. Với những người khỏe mạnh, không biểu hiện ho, sốt hay có dấu hiệu bất thường gì thì chỉ cần sử dụng khẩu trang vải.
Theo Suckhoedoisong.vn

Theo cập nhật của Bộ Y tế, đến 6h ngày 18/2, thế giới có 73.255 trường hợp mắc Covid-19 (tăng 2.032 trường hợp, trong khi hôm qua (17/2) tăng 2.187 trường hợp).

Trong đó, tại Trung Quốc đại lục 72.359 trường hợp. Tổng số trường hợp tử vong là 1.868 trường hợp (tăng 98 trường hợp, hôm qua 17/2 tăng 104 trường hợp), trong đó Trung Quốc đại lục là 1.863 trường hợp. Tổng số trường hợp mắc bên ngoài Trung Quốc đại lục là 896 trường hợp.

Theo thông tin của Ban chỉ đạo quốc gia về phòng chống bệnh dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của Covid-19, tính đến 17h ngày 17/2, cả nước phát hiện 16 mắc Covid-19. Trong đó, đã có 7 bệnh nhân khỏi bệnh, ra viện. Kể từ ngày 13/2 đến nay, Việt Nam chưa phát hiện thêm ca mắc mới.
Cụ thể, đó là 2 bệnh nhân đang điều trị tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới T.Ư (cơ sở 2) và 4 bệnh nhân đang điều trị tại Trung tâm y tế huyện Bình Xuyên, tỉnh Vĩnh Phúc.
Dự kiến ngày 18/2, cả 6 bệnh nhân này ra viện, nâng tổng số bệnh nhân được điều trị khỏi bệnh là 13/16 bệnh nhân.
Ngày 17/2, PGS.TS Lương Ngọc Khuê – Cục trưởng Cục quản lý Khám, chữa bệnh, Bộ Y tế đã thông tin về tình hình sức khỏe của cháu bé L., 3 tháng tuổi ở huyện Bình Xuyên, tỉnh Vĩnh Phúc nhiễm Covid-19.
PGS.TS Lương Ngọc Khuê cho biết, hiện sức khỏe cháu bé 3 tháng tuổi nhiễm Covid-19 tiến triển tốt, trẻ tỉnh, không sốt, ho ít, không chảy mũi, không khó thở, bú tốt, đại tiểu tiện bình thường.
Còn theo bác sĩ Nguyễn Văn Lâm – Giám đốc Trung tâm Y học lâm sàng các bệnh nhiệt đới trẻ em, BV Nhi T.Ư, ngay sau khi cháu bé được chuyển từ Phòng khám Đa khoa Quang Hà, Trung tâm đã tích cực theo dõi, cách ly và chăm sóc cháu và cách ly mẹ theo đúng Hướng dẫn chẩn đoán, điều trị và hướng dẫn cách ly của Bộ Y tế. Do đây là trường hợp trẻ nhỏ đầu tiên mắc Covid-19 nên các cán bộ Trung tâm luôn xin ý kiến và báo cáo thường xuyên về tình hình trẻ về Tiểu ban Điều trị và Bộ Y tế.
Với tình trạng sức khỏe tiến triển tốt, sau khi làm các xét nghiệm cần thiết và cho kết quả âm tính với Covid-19, dự kiến bé có thể sớm được ra viện.
Tính đến thời điểm hiện tại, kể từ khi bệnh nhân khỏi bệnh, tỉnh Khánh Hòa đã qua 30 ngày không có ca nhiễm mới, Thanh Hóa qua 23 ngày không xuất hiện thêm ca nhiễm mới. Theo quy định hiện hành (sau 28 ngày từ thời điểm chữa khỏi bệnh và không xuất hiện ca nhiễm mới), thì tỉnh Khánh Hòa đã đủ điều kiện để công bố hết dịch. Ban Chỉ đạo cũng đang theo dõi chặt chẽ tình hình diễn biến dịch bệnh tại tỉnh Thanh Hóa.
Hiện Bộ Y tế đang hướng dẫn tỉnh Khánh Hòa hoàn thiện các thủ tục để trình cấp có thẩm quyền công bố hết dịch. Trong 5 ngày nữa nếu trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa không xuất hiện thêm ca nhiễm mới thì Bộ cũng sẽ hướng dẫn địa phương để làm thủ tục để công bố hết dịch.
Theo Kinhtedothi.vn

Theo cập nhật của Bộ Y tế, đến 6 giờ 30 phút ngày 17/2, thế giới có 71.223 trường hợp mắc do Covid-19 (tăng 2.187 trường hợp, trong khi hôm qua (16/2) tăng 2.149 trường hợp).

Trong đó, tại Trung Quốc đại lục 70.442 trường hợp. Tổng số trường hợp tử vong là 1.770 trường hợp (tăng 104 trường hợp, hôm qua 16/2 tăng 143 trường hợp), trong đó Trung Quốc đại lục là 1.765 trường hợp.

 

 

Tổng số trường hợp mắc bên ngoài Trung Quốc đại lục là 781 trường hợp. Một số nước có số mắc tăng như Nhật Bản 414 trường hợp (tăng 76 trường hợp), Singapore 75 trường hợp (tăng 3 trường hợp).
Theo báo cáo của Bộ Y tế, tính đến nay, Việt Nam có 16 trường hợp mắc Covid-19, đa số ở Vĩnh Phúc. Cụ thể, tỉnh Vĩnh Phúc đã ghi nhận 11 trường hợp mắc Covid-19, trong đó có 9 trường hợp tại huyện Bình Xuyên (riêng xã Sơn Lôi có 7 người).
Ngày 16/2, UBND huyện Bình Xuyên xác nhận đã có 192 nhân khẩu rời khỏi xã Sơn Lôi trước khi xã này thực hiện lệnh cấm “nội bất xuất, ngoại bất nhập” để kiểm soát nguồn lây nhiễm Covid-19.
Trước đó, ngày 15/2, UBND huyện Phúc Thọ (Hà Nội) đã có quyết định cách ly một gia đình gồm 5 người (2 bố mẹ và 3 người con) trở về từ vùng dịch Covid-19 ở huyện Bình Xuyên, tỉnh Vĩnh Phúc. Gia đình này đi thăm nhà ngoại ở Bình Xuyên từ ngày 8/2, đến 9/2 thì trở về địa phương.
Theo báo cáo nhanh của Sở Y tế Hà Nội, tính đến 18 giờ 30 ngày 16/2, Hà Nội ghi nhận thêm 52 người đến từ vùng dịch Covid-19 cần giám sát. Con số này đã tăng lên 49 trường hợp so với cập nhật lúc 12 giờ 30 trưa nay.
Ngoài ra, tại Bệnh viện Công an TP Hà Nội tính đến cuối ngày, cộng dồn từ trước đến nay có 52 trường hợp phải cách ly, trong đó 5 người đã kết thúc đợt cách ly.
Cũng trong ngày 16/2, 52 công dân Việt Nam trở về từ Trung Quốc được theo dõi, cách ly nhằm phòng, chống lây lan dịch bệnh Covid-19 tại Trường Quân sự tỉnh Lào Cai đã hoàn thành thời gian 14 ngày và được trở về với gia đình. Trong 52 công dân, có 34 người của tỉnh Lào Cai.
Theo Kinhtedothi.vn

“Việc Nghị viện châu Âu thông qua Hiệp định Thương mại tự do Việt Nam – EU (EVFTA) và Hiệp định Bảo hộ đầu tư (EVIPA) có ý nghĩa rất quan trọng với việc đẩy mạnh xuất khẩu (XK) hàng hóa trong thời điểm dịch viêm phổi cấp do virus Corona (Covid-19) lan rộng, cũng như thời gian tới” – đó là khẳng định của Bộ Công Thương Trần Tuấn Anh tại buổi về Hiệp định Thương mại tự do Việt Nam – EU tổ chức chiều 12/2.

Tháng 7, hiệp định có thể được thực thi
Tại buổi họp báo, Bộ trưởng Bộ Công Thương Trần Tuấn Anh thông báo đúng 12h15 ngày 12/2 (giờ châu Âu), tức 18h15 giờ Việt Nam, Nghị viện châu Âu (EP) đã chính thức bỏ phiếu phê chuẩn Hiệp định Thương mại tự do (EVFTA) và Hiệp định Bảo hộ đầu tư (EVIPA) giữa Việt Nam và EU. Kết quả là 401 phiếu ủng hộ, 192 phiếu không ủng hộ, 40 phiếu trắng, đạt tỷ lệ 63,33% phiếu ủng hộ EVFTA. Nghị viện châu Âu cũng thông qua Hiệp định EVIPA với 407 ủng hộ, 188 chống, 53 trắng.
Người đứng đầu Bộ Công Thương thông tin: Từ nay đến kỳ họp Quốc hội gần nhất (dự kiến vào tháng 5), Bộ Công Thương sẽ hoàn thiện hồ sơ để trình Chủ tịch nước và Quốc hội Việt Nam xem xét thông qua.

Song song với đó, Bộ Công Thương sẽ chuẩn bị ban hành kế hoạch hành động để tận dụng EVFTA, kế hoạch hành động này xác định rõ mục tiêu, các nhiệm vụ chủ yếu và các Bộ, ngành có liên quan trong việc thực hiện với lộ trình cụ thể. Trong đó, các nhiệm vụ chủ yếu bao gồm 5 nhóm chính: Công tác tuyên truyền, phổ biến thông tin về Hiệp định EVFTA và thị trường của các nước EU; công tác xây dựng pháp luật, thể chế; nâng cao năng lực cạnh tranh và phát triển nguồn nhân lực; chủ trương và chính sách đối với tổ chức công đoàn và các tổ chức của người lao động tại cơ sở DN; và chính sách an sinh xã hội, bảo vệ môi trường và phát triển bền vững.“Theo tiến độ, dự kiến tháng 7 EVFTA sẽ được đưa vào thực thi”, Bộ trưởng chia sẻ.
Cơ hội cho xuất khẩu
Việc EU thông qua EVFTA sẽ là cú hích rất lớn cho xuất khẩu của Việt Nam, giúp đa dạng hóa thị trường và mặt hàng xuất khẩu, đặc biệt là các mặt hàng nông, thủy sản cũng như những mặt hàng Việt Nam vốn có nhiều lợi thế cạnh tranh.
Những cam kết dành đối xử công bằng, bình đẳng, bảo hộ an toàn và đầy đủ cho các khoản đầu tư và nhà đầu tư của nhau trong Hiệp định IPA cũng sẽ góp phần tích cực vào việc xây dựng môi trường pháp lý và đầu tư minh bạch, từ đó Việt Nam sẽ thu hút nhiều nhà đầu tư hơn đến từ EU và các nước khác.
Bộ trưởng Bộ Công Thương Trần Tuấn Anh nhấn mạnh, châu Âu là thị trường rất lớn với quy mô 18.000 tỷ USD nhưng hiện mới có hơn 40% sản phẩm ngành hàng của Việt Nam được hưởng ưu đãi thuế quan. Vì vậy, Hiệp định EVFTA sẽ là nền tảng giúp các DN Việt Nam có thêm giá trị gia tăng khi xuất khẩu vào thị trường này.
Khi được hưởng ưu đãi thuế quan, các mặt hàng mà Việt Nam có thế mạnh như: Dệt may, da giày, hàng điện tử, thủy sản, đồ gỗ… sẽ có thể vào được thị trường EU một cách dễ dàng. Ngay sau khi EVFTA được thực thi trong năm đầu tiên, EU sẽ giảm 85% dòng thuế với hàng hóa Việt Nam.
Sau đó 7 năm, 99% dòng thuế cũng được miễn giảm, đây là cơ hội rất quan trọng để hàng hóa Việt Nam có thể tiếp cận thị trường EU, nhất là trong bối cảnh hiện nay khi các mặt hàng xuất khẩu của Việt Nam gặp khó khăn về thị trường do xảy ra dịch Covid-19.
Tuy nhiên bên cạnh những thuận lợi mà EVFTA và EVIPA, Bộ trưởng cũng nêu rõ các ngành cũng phải đối mặt với thách thức. Có như vậy là bởi EU có nhiều quy định không chỉ liên quan đến tiêu chuẩn sản phẩm mà cả đối với quy trình sản xuất ra sản phẩm đó (ví dụ không được dùng hải sản từ đánh bắt bất hợp pháp hay không được dùng gỗ khai thác từ rừng tự nhiên mà chưa được phép).
Ngoài ra, các quy định về quy tắc xuất xứ cũng sẽ là thách thức đối với ngành dệt may và một số ngành chế tạo nếu muốn tận dụng được các ưu đãi về thuế quan do nguồn nguyên liệu cho sản xuất hàng xuất khẩu hiện nay của Việt Nam chủ yếu được nhập khẩu từ các thị trường khu vực như Trung Quốc hoặc ASEAN…
“Trong thời gian tới, Bộ Công Thương sẽ đẩy mạnh công tác nghiên cứu thị trường, qua đó hỗ trợ DN có tâm thế sẵn sàng tận dụng ngay các ưu đãi về thuế quan khi Hiệp định được chính thức đưa vào thực thi. Song song với đó, Bộ cũng tiếp tục đẩy mạnh hoạt động quảng bá hình ảnh, quảng bá sản phẩm và xây dựng thương hiệu ngành hàng, sản phẩm xuất khẩu tại thị trường các nước thuộc EU.” – Bộ trưởng Bộ Công Thương Trần Tuấn Anh


“Các hiệp định này sẽ cho phép DN châu Âu đón đầu xu thế phát triển kinh tế – xã hội tại Việt Nam, có thêm cơ hội tham gia vào các thị trường, sản phẩm và dịch vụ của châu Âu. Tương tự như vậy, các công ty Châu Âu cũng có thể thâm nhập sâu hơn vào thị trường đang phát triển mạnh của Việt Nam. Tuy nhiên, kết quả của cuộc bỏ phiếu phê chuẩn ngày hôm nay mới chỉ là khởi đầu. Ngay bây giờ, chúng ta cần đảm bảo việc triển khai Hiệp định EVFTA diễn ra suôn sẻ để các DN và người tiêu dùng ở cả Việt Nam và châu Âu có thể tận dụng mọi cơ hội mà Hiệp định này mang lại. – Chủ tịch EuroCham Nicolas Audier

Theo Kinhtedothi.vn

0 39

Ngày 11/2, Bộ Công Thương báo cáo cập nhật tình hình giao nhận hàng hóa tại một số cửa khẩu biên giới đất liền Việt Nam – Trung Quốc từ ngày 10 – 11/02/2020.

Xuất khẩu quả cửa khẩu Lào Cai.


Theo đó, tại cửa khẩu quốc tế Hữu Nghị, các chủ hàng đã xuất khẩu được 37 xe (nông sản; trái cây như thanh long, mít, nhãn; khẩu trang; linh kiện điện tử) và nhập khẩu 62 xe (gồm linh kiện điện tử; máy móc thiết bị; nông sản; thủy sản; trái cây như táo, cam; nông sản khác như hành, tỏi, nấm; chất phụ gia). Số lượng xe còn tồn đọng là 106, 
đều là nông sản, trái cây như thanh long, mít, ớt, nhãn.

Tại cửa khẩu Tân Thanh và Cốc Nam không phát sinh hoạt động xuất nhập khẩu; trong đó, cửa khẩu Tân Thanh còn tồn 109 xe thanh long, cửa khẩu Cốc Nam còn tồn 10 xe nông sản, tạp hóa, da bò, mỹ phẩm.

Cửa khẩu Chi Ma, số lượng còn tồn đọng là 2 xe (1 xe thạch đen, 1 xe hồ tiêu); cửa khẩu Ga Đồng Đăng còn tồn 41 toa (7 toa thanh long chờ xuất khẩu, 37 toa thép chờ nhập khẩu).

Trong khi đó, tại cửa khẩu Kim Thành II (tỉnh Lào Cai), các chủ hàng đã xuất khẩu được 58 xe (46 xe thanh long, 7 xe dưa hấu, 3 xe mít, 2 xe chuối), tuy nhiên tốc độ thông quan chậm hơn nhiều so với bình thường do phải thực hiện nghiêm ngặt quy trình phòng chống dịch bệnh nCoV. Hiện cửa khẩu Kim Thành II đã tồn hơn 300 xe trái cây gồm thanh long, mít, dưa hấu, chuối.

Tại tỉnh Quảng Ninh, báo cáo cho hay hiện ở đây đang tồn 36.800 tấn tinh bột sắn tại cảng Vạn Gia và cảng thủy nội địa thuộc tỉnh Quảng Ninh. Bên cạnh đó còn khoảng 20.000 tấn tinh bột sắn đã ký hợp đồng và đang trên đường vận chuyển ra TP Móng Cái.

Ngoài ra, tại địa bàn TP Móng Cái hiện tồn 30 xe trái cây các loại, tương đương khoảng 450 tấn chưa xuất khẩu và 500 tấn trái cây doanh nghiệp đã có hợp đồng thu mua từ các tỉnh phía Nam, chuẩn bị vận chuyển lên cửa khẩu.

                                                                                                                                        Theo kinhtedothi.vn                                                                                                                                          

Người bệnh được xác định dương tính với nCoV sẽ được điều trị miễn phí. Mọi chi phí nằm viện, thuốc điều trị, chi phí xét nghiệm người bệnh dương tính với nCoV đều được miễn phí.
Trả lời về vấn đề chi phí điều trị cho bệnh nhân nhiễm nCoV và bệnh nhân nghi nhiễm phải giám sát, ông Nguyễn Nam Liên, Vụ trưởng Vụ Kế hoạch tài chính (Bộ Y tế) cho biết, theo luật, người bệnh được xác định dương tính với nCoV sẽ được điều trị miễn phí. Mọi chi phí nằm viện, thuốc điều trị, chi phí xét nghiệm người bệnh dương tính với nCoV đều được miễn phí.

Trong khi đó, với những bệnh nhân ở diện nghi ngờ nhiễm bệnh, cần cách ly, giám sát, khi kết quả xét nghiệm là âm tính sẽ thanh toán theo quy định của bảo hiểm y tế (BHYT). Còn trường hợp bệnh nhân dương tính sẽ được miễn phí toàn bộ theo quy định.

Ông Nguyễn Nam Liên cũng cho biết Bộ Y tế đang làm việc với Bảo hiểm xã hội (BHXH) Việt Nam để hoàn thiện hướng dẫn về chi phí dành cho bệnh nhân đã có kết quả dương tính với nCoV.

Về vấn đề này, theo ông Lê Văn Phúc, Trưởng ban Thực hiện Chính sách BHYT của BHXH Việt Nam cho biết, quỹ BHYT sẽ thanh toán chi phí cho những người đi khám khi có triệu chứng nghi ngờ như sốt, ho, khó thở và xét nghiệm chẩn đoán bệnh trong trường hợp âm tính với nCoV. Nếu có kết quả dương tính và cần điều trị tiếp, toàn bộ chi phí điều trị và xét nghiệm cũng do ngân sách nhà nước chi trả.

BHXH đang làm việc với Bộ Y tế để thống nhất thêm về một số vấn đề khác, ví dụ việc chi trả cho các bệnh lý nền của người bệnh hoặc các vấn đề khác phát sinh trong quá trình điều trị.

Trước đó, liên quan đến thanh toán chi phí điều trị với trường hợp nghi nhiễm nCoV, BHXH Việt Nam dã có Công văn số 280/BHXH-CSYT gửi BHXH các tỉnh, thành phố; BHXH Bộ Quốc phòng, BHXH Công an nhân dân (gọi chung là BHXH các tỉnh) về việc phối hợp thực hiện thanh toán chi phí điều trị với trường hợp nghi ngờ nhiễm nCoV.

Công văn nêu, ngày 28/01/2020 Thủ tướng Chính phủ đã có chỉ thị số 05/CT-TTg về việc phòng, chống bệnh viêm đường hô hấp cấp do nCoV gây ra, đồng thời ngày 31/01/2020 Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã có tuyên bố về tình trạng khẩn cấp y tế toàn cầu.

Khu vực cách ly đặc biệt của Bệnh viện đa khoa tỉnh Vĩnh Phúc đang theo dõi, cách ly các trường hợp có tiếp xúc gần với người dương tính với nCoV.

Để chủ động phòng chống dịch nhằm bảo vệ sức khỏe, tính mạng của nhân dân, hạn chế thấp nhất mức tử vong do nCoV gây ra, BHXH Việt Nam yêu cầu BHXH các tỉnh thực hiện một số nội dung như chủ động phối hợp với Sở Y tế và các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trên địa bàn tạo điều kiện thuận lợi tối đa cho người bệnh có thẻ BHYT được kịp thời khám chữa bệnh hoặc chuyển tuyến khám chữa bệnh BHYT khi nghi ngờ nhiễm nCoV.

BHXH các tỉnh thực hiện việc giám định và thanh toán chi phí khám chữa bệnh BHYT theo đúng quy định của Luật BHYT và các văn bản hướng dẫn hiện hành.

BHXH Việt Nam cũng yêu cầu BHXH các tỉnh thực hiện ngay việc tạm ứng kinh phí cho các cơ sở khám chữa bệnh để đảm bảo hoạt động khám chữa bệnh BHYT trên cơ sở nguồn kinh phí khám chữa bệnh BHYT của quý 1/2020 đã được BHXH Việt Nam cấp đầy đủ, đặc biệt là BHXH các tỉnh có người bệnh được phát hiện nhiễm hoặc nghi ngờ nhiễm nCoV như: TP.Hà Nội, TP.Hồ Chí Minh, Hải Phòng, Đà Nẵng, Thanh Hóa, Quảng Ninh, Khánh Hòa…

Cũng theo yêu cầu của BHXH Việt Nam, BHXH các địa phương kịp thời báo cáo BHXH Việt Nam những khó khăn vướng mắc phát sinh trong quá trình tổ chức thực hiện để có hướng chỉ đạo, giải quyết phục vụ công tác phòng chống dịch

Theo Suckhoedoisong.vn

0 57
?????????????????????????????????????????

Dù đã chốt phương án về công nghệ, thậm chí có DN nước ngoài ngỏ ý muốn được tham gia nhưng công tác sửa chữa hư hỏng trên mặt cầu Thăng Long vẫn chưa thể chắc chắn về ngày hoàn thành như dự kiến.

Cầu Thăng Long được các chuyên gia Liên Xô giúp đỡ xây dựng và đã trải qua hơn 30 năm sử dụng. Khi thời hạn bảo hành 20 năm kết thúc cũng là lúc mặt cầu xuất hiện hư hỏng. Tuy nhiên, ngay từ những lần sửa chữa đầu tiên, việc lựa chọn công nghệ sai đã mang đến hậu quả lớn đến tận bây giờ chưa thể khắc phục được.
Chốt xong phương án vẫn chưa yên tâm
Cuối tháng 11/2019, Tổng cục Đường bộ Việt Nam phát đi thông báo đã chốt xong phương án sửa chữa mặt cầu Thăng Long và trình Bộ GTVT thẩm định, phê duyệt. Nếu được thông qua, đơn vị sẽ tiến hành lập dự án, đấu thầu rộng rãi nhà thầu rồi thi công sửa chữa cầu Thăng Long trong năm 2020. Dự kiến tổng mức đầu tư cho dự án sửa chữa cầu Thăng Long từ 180 – 200 tỷ đồng.

Muốn sửa dứt điểm thì có nhiều cách nhưng cơ bản nhất vẫn là khôi phục công nghệ của Nga. Nên thử nghiệm, nhờ các nhóm chuyên gia độc lập nghiên cứu, khảo sát và đưa ra phương án sửa chữa.

Trưởng khoa Công trình, trường Đại học GTVT, GS.TS Nguyễn Xuân Cậy 
Phương án mà Tổng cục Đường bộ Việt Nam đưa ra là sửa chữa mặt cầu Thăng Long bằng công nghệ Bridge Deck Membrane của Mỹ. Theo đó, nhà thầu sẽ thi công một lớp phủ phòng nước có tính năng dính bám tốt bản mặt cầu thép và lớp bê tông nhựa phía trên. Lớp phủ này có khả năng hàn gắn, che phủ các vết nứt và chống thấm tốt, có thể bảo vệ kết cấu khỏi bị rỉ sét, ăn mòn. Lợi thế của phương án này là thi công trên các bề mặt không đồng nhất, trong điều kiện khắc nghiệt từ – 40C đến hơn 2000C. Nếu lớp bê tông nhựa bề mặt cầu hư hỏng có thể thảm lớp bê tông nhựa trên lớp Bridge Deck Membrane nhiều lần.
Không lâu sau, Versaflex – một DN đến từ Mỹ có thư gửi Bộ GTVT đề xuất giải pháp sửa chữa mặt cầu Thăng Long bằng hệ thống lớp phủ phòng nước chất lượng cao. Theo lời giới thiệu của DN này, đây là công nghệ đã được sử dụng tại 36 bang của Mỹ với tổng diện tích hơn 9 triệu feet vuông bản mặt cầu. Công năng đáng kể nhất của công nghệ là duy tu, bảo dưỡng cũng như bảo vệ lâu dài các công trình cầu bản mặt thép, bản mặt bê tông và các cầu đường sắt. Đặc biệt, hệ thống lớp phủ phòng nước chất lượng cao sẽ hoạt động tốt trong điều kiện dao động về nhiệt độ lớn, độ che phủ vết nứt cao, kháng lại nhiều loại hóa chất, axit. Tuổi thọ dự kiến của lớp phủ từ 50 năm trở lên.
Vẫn khó trăm bề
Trong lúc dư luận đang tỏ ra khá hào hứng với công nghệ Bridge Deck Membrane mà Tổng cục Đường bộ Việt Nam đề xuất cũng như chờ đợi “màn thể hiện” của Tập đoàn Versaflex (với điều kiện được Bộ GTVT trao cơ hội), nhiều chuyên gia giao thông vẫn thể hiện thái độ cảnh giác và thận trọng trong việc lựa chọn phương án “vá” mặt cầu Thăng Long.
Người đầu tiên lên tiếng cảnh báo là Chủ tịch Hội Khoa học Kỹ thuật cầu đường Việt Nam Ngô Thịnh Đức – nguyên Thứ trưởng Bộ GTVT. Theo ông Ngô Thịnh Đức, trong thời buổi “đồng thau lẫn lộn” về công nghệ như hiện nay, việc lựa chọn và sử dụng công nghệ chuẩn, phù hợp là điều tối quan trọng. “Chỉ nên sử dụng công nghệ nguồn, có tiêu chuẩn kỹ thuật đầy đủ, rõ ràng, phải có bằng sáng chế, được công nhận, chỉ những người sử dụng công nghệ đó mới có tóc để nắm” – ông Đức nói và nhắc lại bài học đắt giá về việc lựa chọn công nghệ từng xảy ra khi tiến hành sửa chữa chính mặt cầu Thăng Long trước đây. Đó là lần sửa mặt cầu năm 2009, công nghệ được sử dụng cũng đến từ nước Mỹ và thời điểm đó mang đến rất nhiều kỳ vọng. Tuy nhiên, kết quả cho thấy, mặt cầu Thăng Long từ đó đến nay liên tục hư hỏng mà không thể tìm ra giải pháp hữu hiệu nào. Ông Ngô Thịnh Đức cho rằng, nguyên nhân thất bại của đợt sửa mặt cầu Thăng Long năm 2009 chính là vì áp dụng công nghệ copy, không phải công nghệ gốc nên khi hư hỏng không biết quy trách nhiệm cho ai.
Trong khi đó, GS Nguyễn Xuân Trục – nguyên Chủ tịch Hội đồng Khoa học, Hội Khoa học kỹ thuật cầu đường Việt Nam cho rằng, khi tiến hành sửa chữa bất kỳ công trình cầu đường nào, điều đầu tiên phải nắm rõ đặc điểm, bản chất của công trình đó. Từ đó mới tìm ra “bệnh” và lựa chọn đúng “thuốc” để chữa. Theo GS Nguyễn Xuân Trục, thiết kế của cầu Thăng Long rất cầu kỳ và có khác biệt lớn so với phần lớn các công trình cầu đường hiện nay. Điểm khác biệt đó nằm ở lớp đá viên được rải ngay trên mặt bê tông cầu, mục đích nhằm tăng độ bám dính giữa mặt cầu và lớp nhựa thảm bên trên đồng thời cũng giúp tăng độ bền cho mặt cầu. Bên cạnh đó, về mặt thiết kế, cầu Thăng Long là cầu hỗn hợp, có sự kết hợp giữa thép và bê tông. Tất cả những cầu hỗn hợp này đều có đặc điểm là có sự rung lắc lớn khi phương tiện đi qua. Do đó, công tác thi công cầu trước kia, cũng như sửa chữa mặt cầu hiện nay đối với cầu Thăng Long cần đảm bảo sự tĩnh lặng tuyệt đối, tức là không được cho phương tiện đi qua cho đến khi việc thi công hoàn thành toàn bộ.
Với tình hình hiện tại, cầu Thăng Long đang là đầu mối giao thông trọng điểm với lượng phương tiện qua lại rất lớn hàng ngày, việc cấm toàn bộ các phương tiện qua cầu để sửa chữa mặt cầu là điều vô cùng khó. Nhưng nếu vừa sửa mặt cầu vừa khai thác cầu, nguy cơ hư hỏng mặt cầu sau đó vẫn luôn thường trực. “Công nghệ Mỹ mà Tổng cục Đường bộ Việt Nam lựa chọn có lẽ nhằm khắc phục vấn đề rung của cầu. Tuy nhiên, nếu không có thời gian theo dõi, chờ cho kết cấu mặt cầu ổn định rồi mới đưa vào sử dụng thì lần sửa chữa này có thể đi vào chính vết xe đổ của những lần sửa chữa khác, chỉ một thời gian ngắn là lại hỏng” – GS Nguyễn Xuân Trục khẳng định.
Theo Kinhtedothi.vn

0 76
Theo các chuyên gia y tế, hoạt động thể lực giúp giảm tỷ lệ mắc nhiều bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch, đột quỵ và đái tháo đường. Nó cũng giúp cải thiện sức mạnh và khả năng thăng bằng.

TS. Kidong Park – Trưởng Đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam cho biết thêm, hoạt động thể chất cũng góp phần làm giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần thông qua một cơ chế thú vị mà có thể nhiều người trong chúng ta chưa nghe tới. Đó là endorphin – hormon của sự hạnh phúc, chúng sẽ được cơ thể giải phóng ra khi tập thể dục.

Theo mô tả thú vị của Ellen DeGeneres – diễn viên hài nổi tiếng người Mỹ, endorphin là những “chú tí hon” tinh nghịch, khi bơi qua dòng máu con người chúng sẽ kể những câu chuyện cười cho nhau nghe. Và khi chúng đến não của chúng ta, chúng ta cũng nghe thấy những câu chuyện cười của chúng – và điều đó làm chúng ta thấy vui vẻ, giúp tăng cường sức khỏe và hạnh phúc. Đó là những lợi ích mà hoạt động thể chất mang lại. Khi ta tập thể dục đều đặn, chúng ta sẽ trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Dinh dưỡng hợp lý mang lại lợi ích tập luyện cao.

Dinh dưỡng hợp lý mang lại lợi ích tập luyện cao.

Nên dành 30 phút hoạt động thể chất mỗi ngày

Các chuyên gia y tế cho rằng, vận động thể lực đầy đủ sẽ giảm 30% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân; giảm từ 20 – 40% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư đại trực tràng và ung thư vú ở phụ nữ; giảm nguy cơ mắc trầm cảm, phòng ngừa bệnh loãng xương, cải thiện trí nhớ và giúp kiểm soát cân nặng.

WHO khuyến cáo người trưởng thành nên dành ít nhất 30 phút hoạt động thể chất ở mức vừa đến mạnh ít nhất 5 ngày một tuần. Việc nhân đôi thời gian tập – tức là tập 60 phút mỗi ngày, tương đương với khoảng 10.000 bước đi bộ nhanh – sẽ mang lợi những lợi ích bổ sung.

Với những người thường đi bộ 30 phút vào mỗi sáng, đó là một thói quen tuyệt vời và cũng không thực sự cần thiết với việc nạp năng lượng trước khi bắt đầu. Tuy nhiên, ở những người thường xuyên tập luyện với cường độ mạnh hơn thì cần thiết phải nạp năng lượng trước khi tập luyện và cần thêm một lời khuyên dinh dưỡng.

Lựa chọn dinh dưỡng trước khi tập luyện

Một trong những bí quyết để đạt được hiệu quả tập luyện chính là bổ sung nguồn thực phẩm phù hợp vào đúng thời điểm. Bổ sung năng lượng phù hợp trước khi tập luyện chính là chìa khóa giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trong khi vận động, cơ thể sử dụng lượng carbohydrat dự trữ để duy trì lượng đường trong máu. Tuy nhiên, sau một đêm, lượng carbohydrat dự trữ này có thể bị giảm. Những gì bạn ăn trước khi tập luyện sẽ cung cấp đủ năng lượng để các cơ bắp hoạt động hiệu quả. Có một lý do thực tế khác của việc nạp năng lượng trước khi tập luyện đó là giúp ngăn bạn khỏi cảm giác đói trong khi tập luyện.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vì cacbohydrat rất quan trọng đối với động cơ của cơ thể, chế độ ăn trước khi tập luyện nên có hàm lượng cacbohydrat tương đối cao. Đồng thời, bổ sung thêm một lượng protein vừa đủ cũng sẽ giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, và lượng cacbohydrat tiêu thụ sẽ được giải phóng năng lượng một cách từ từ và ổn dịnh.

Tuy nhiên, ăn nhiều chất béo trước khi bắt đầu tập luyện có thể làm kéo dài quá trình tiêu hóa và tạo cảm giác đầy bụng, không thoải mái. Hãy bổ sung những loại thực phẩm giàu chất xơ, vì chúng sẽ giúp giải phóng lượng cacbohydrat vào máu và cung cấp năng lượng cho quá trình hoạt động của cơ thể.

Tùy theo trọng lượng cơ thể, nên lựa chọn từ 1 – 4 gram cacbohydrat cho mỗi kg trọng lượng trong khoảng thời gian từ 1 – 4 giờ trước khi tập luyện. Hàm lượng cacbohydrat phụ thuộc vào khoảng thời gian từ lúc bạn ăn cho đến khi bắt đầu tập luyện. Thời gian cần để tiêu hóa thức ăn phụ thuộc vào lượng thức ăn bạn nạp vào trước khi tập luyện.

• 1 giờ để tiêu hóa trước khi luyện tập = 1 gram cacbohydrat/kg cân nặng cơ thể

• 2 giờ để tiêu hóa trước khi luyện tập = 2 gram cacbohydrat/kg cân nặng cơ thể

• 3 giờ để tiêu hóa trước khi luyện tập = 3 gram cacbohydrat/kg cân nặng cơ thể

• 4 giờ để tiêu hóa trước khi luyện tập = 4 gram cacbohydrat/kg cân nặng cơ thể

Nếu bạn chuẩn bị tập luyện trong vòng 1 giờ sau khi ăn, bạn sẽ muốn có một bữa ăn nhẹ dưới dạng rắn hoặc lỏng, chẳng hạn như một ly sinh tố. Nếu bạn chuẩn bị tập luyện vào giữa buổi chiều, một bữa ăn bình thường, cân bằng vào buổi trưa sẽ giúp bạn đảm bảo đủ dưỡng chất. Nếu bạn có một buổi tập luyện vào trước bữa ăn tối, bạn sẽ cần một món ăn nhẹ vào giữa buổi chiều, có thể là một hộp sữa chua ít béo cùng với trái cây sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Theo Suckhoedoisong.vn

escort eskişehir escort samsun escort gebze escort sakarya escort edirne